Ηλεκτρονικός Επαγγελματικός Οδηγός Ελλάδας

ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΒΡΑΧΑΤΙ

Το διαιτολογικό κέντρο της κ. ΑΓΓΕΛΟΠΟΥΛΟΥ ΜΠΑΡΜΠΑΡΑ εδρεύει και λειτουργεί από το 2014 στο ΒΡΑΧΑΤΙ – ΚΟΡΙΝΘΙΑΣ.

ΚΑΛΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ = ΥΓΕΙΑ

Η διατροφή αποτελεί τον ακρογωνιαίο λίθο της υγείας.

Από την αρχαιότητα έδιναν μεγάλη σημασία στη διατροφή και στη συμβολή της στην προστασία και προαγωγή της καλής υγείας.

Για να βρίσκεται το σώμα μας και το πνεύμα μας σε ισορροπία, είναι απαραίτητο να τρεφόμαστε σωστά και έξυπνα.

Στο κέντρο μας έχουμε σαν πρωταρχικό στόχο τον προσδιορισμό των αναγκών του κάθε ατόμου ανάλογα με την ηλικία και την κατάσταση της υγείας του, την κληρονομικότητα και τον τρόπο ζωής του. Προτείνουμε προγράμματα διατροφής εύκολα στην εφαρμογή με βάση τις διατροφικές συνήθειες του κάθε ατόμου.

· Διαιτολογικό κέντρο ΒΡΑΧΑΤΙ – ΚΟΡΙΝΘΙΑ

· Διαιτολόγος ΒΡΑΧΑΤΙ – ΚΟΡΙΝΘΙΑ

· Διατροφολόγος ΒΡΑΧΑΤΙ – ΚΟΡΙΝΘΙΑ

.Διατροφολόγος ΚΟΡΙΝΘΟΣ

.Διαιτολόγος ΚΟΡΙΝΘΟΣ

Διαιτολόγος Βέλο- Κιάτο

.Διατροφολόγος Βέλο- Κιάτο

· Διατροφικές διαταραχές

· Αθλητική διατροφή

· Βουλιμία

· Μεταβολισμός

· Κλινική διατροφή

· Μέτρηση μεταβολισμού

· Τμηματική ανάλυση του συστήματος του σώματος

· Μέτρηση κυτταρίτιδας κ.α

Επειδή η δίαιτα καταρτίζεται σύμφωνα με το ιστορικό, τις απαιτήσεις και τις διατροφικές συνήθειες,τις εξειδικευμένες μετρήσεις που πραγματοποιούνται στον χώρο μας καθώς και το ποσοστό φυσικής δραστηριότητας του κάθε ατόμου ξεχωριστά, επισκεφθείτε μας να φτιάξουμε μαζί το δικό σας πρόγραμμα.

Με εκτίμηση,

Αγγελοπούλου Μπάρμπαρα

Η κα. Μακρή Αγγελική είναι κλινική διαιτολόγος και διατηρεί ιατρεία στις πόλεις της Λάρισας, Βόλου και των Αθηνών.

Προγράμματα διατροφής
Δίαιτες
Υγιεινή διατροφή
Υπολογισμός σωματικού λίπους
Γεννετικό Τεστ Μεταβολισμού - Nutrifit
Διατροφικό Τεστ
Πυθαγόρεια Ιδιοσυγκρασιακή Μεταβολομική Διατροφή
Ηλεκτροβελονισμός
Βιοσυντονισμός - BioResonance
Μεταβολικές Διαταραχές - Metabolic Disorders
Σύνδρομο Επινεφριδιακής Χρόνιας Κόπωσης - Adrenal and Chronic Fatigue Syndrome

Agents of Metabolism
The Four Humors are the metabolic agents of the Four Elements in the human body. The right balance and purity of them is essential to maintaining health. The Four Humors and the elements they serve are as follows:

BLOOD – AIR
PHLEGM – WATER
YELLOW BILE – FIRE
BLACK BILE – EARTH

All four of these humors, or vital fluids, are present in the bloodstream in varying quantities:

Health is a harmonious balance and interworking of the humors.
Blood, or the Sanguine humor, is the red, hemoglobin-rich portion. Ιs the first humor to arise, and receives the richest, choicest share of nutrients. It is the most plentiful humor, and enters the general circulation.

Phlegm, or the Phlegmatic humor, is present as the clear plasma portion. Is the second to arise and receives the next richest share of nutrients. It is also very plentiful, and enters the general circulation.

Yellow Bile, or the Choleric humor, is present as a slight residue or biliburin, imparting a slight yellowish tint. Is the third to arise and receives a rather coarse, meager share of nutrients. It is not so plentiful. Only a slight residue enters the general circulation; the rest is stored in the gall bladder, its receptacle, to be used as needed.

Black Bile, or the Melancholic humor, is present as brownish grey sediment with platelets and clotting factors. is the last to arise, and receives the coarsest, most meager share of nutrients. It is the least plentiful. Only a slight residue enters the general circulation; the rest is stored in the spleen, its receptacle, to be used as needed.

Although the Four Humors work together to ensure the optimum nutrition, growth and metabolism of the organism, healthy humors still maintain their own identity and functional integrity.

When the humors are harmonious, balanced and working well together, that is a condition called eucrasia, or “good mixture”. When the humors are unbalanced, aggravated, or out of sorts, that is a condition called dyscrasia, or “bad mixture”.

In Hippocrates Humor Theory the mix of the Humors make the The Four Temperaments, which are the basic constitutional body mind types in Hippocrates medicine. Each one is named after a certain humor, and is characterized by the predominance of that humor and its associated basic qualities.

The Four Temperaments are the basic of all constitutional notions of diagnosis and treatment in Hippocrates Medicine. Each individual has an innate, natural balance or makeup of humors and qualities that is unique and personal to him or her. This is called an individual’s temperament. Knowing your temperament, you know how to eat, live and medicate yourself properly for optimum health maintenance and disease prevention.

Each of the Four Temperaments can be recognized by certain basic traits of physique, physiology, digestion and metabolism, personality and character.

Υποκατάστημα: Κηφισίας 23, Αθήνα | Τ.Κ. 11523, Τηλ.2155151307

Διαιτολόγος Ρόδος, διατροφολόγος Ρόδος, απώλεια βάρους Ρόδος, υγεία Ρόδος, δίαιτα Ρόδος, μεσογειακή διατροφή Ρόδος, συναισθηματική υπερφαγία Ρόδος,ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής Ρόδος, έλεγχος βάρους Ρόδος, παιδική παχυσαρκία Ρόδος, κλινική διατροφή Ρόδος, παθολογικές καταστάσεις Ρόδος, διατροφή οικογένειας Ρόδος, τρίτης ηλικίας,εγκυμοσύνης, αθλητές.

Η διαιτολογος - διατροφολογος Ιωακειμίδου Σουζάνα που εδρευεί στη Ρόδο ,θεωρείβασική προυπόθεση για την μακροζωίατηνισορροπημένη διατροφή και την καλή λειτουργία όλων των ζωτικών οργάνων του σώματός.Αυτό είναι αποδεδειγμένο αιώνες τώρα.Ο τρόπος κατα τον οποίο το καταφέρνουμε αυτό είναι κάτι που η κυρία Ιωακειμίδου έρχεται να μας διδάξει,καθώς έχει και τον τρόπο αλλά και την εμπειρία.

Το διατροφολογικο ιατρειο αναλαμβάνει, προγράμματα για την διατροφή της οικογένειας,της τρίτης ηλικίας,στην εγκυμοσύνη,αλλά και για αθλητές.Απώλεια βάρους με τον πιο διαδεδομένο τρόπο της μεσογειακής διατροφής.Εδώ θα βρείτε λύση για την συναισθηματική υπερφαγία,την παιδική παχυσαρκία,αλλά τις διάφορες παθολογικές καταστάσεις..

Διαιτολόγος, διατροφολόγος, Ρόδος.

Διαιτολόγος, διατροφολόγος, Αρχάγγελος.

Διατροφολόγος, Αρχάγγελος.

Διαιτολόγος, Αρχάγγελος.

Το ιατρείο μας δαιθέτει διαγνωστικό εξοπλισμό υψηλού επιπέδου με σύγχρονες επιστημονικές μεθόδους και αντιμετωπίζουμε ολοκληρωμένα και με ασφάλεια τα πλέον σύνθετα προβλήματα που απαιτούν υπεύθυνο διαιτολογικό χειρισμό.

Γεννήθηκε στην Ρόδο στις 20/03/1989 και ολοκλήρωσε την δευτεροβάθμια εκπαίδευσή της στο Ενιαίο Λύκειο Αρχαγγέλου. Το 2006 εισάγεται σε σχολή επαγγελμάτων υγείας και πρόνοιας, στο ανώτατο τεχνολογικό ίδρυμα Κρήτης, στο τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας. Κατά τη διάρκεια της φοίτησής της εκπόνησε εξάμηνη πρακτική άσκηση στο Γ.Ν. ¨ΑΝΡΕΑΣ ΠΑΠΑΝΔΡΕΟΥ¨ στη Ρόδο από τον Απρίλιο έως τον Σεπτέμβριο του 2011. Εκεί ασχολήθηκε παράλληλα με τις αρμοδιότητές της και με ερωτηματολόγια αξιολόγησης κακής θρέψης στους νοσηλευόμενους ασθενείς. Από τον Φεβρουάριο του 2011 έως τον Μάιο του 2012 διεξήγαγε έρευνα με θέμα ¨Αυτοαντίληψη της εικόνας σώματος των παιδιών ηλικίας 4-10 ετών¨ σε σχολεία της Ρόδου, όπου αυτή αποτέλεσε και την πτυχιακή της εργασία.

Το Μάρτιο του 2012 συμμετείχε εθελοντικά στην Πανεπιστημιακή έρευνα MEDIS για το μεσογειακό σκόρ των ενηλίκων ηλικίας > 65 ετών.

Από τον Οκτώβριο του 2012 είναι επιστημονικός συνεργάτης στο παιδότοπο Τροφούπολη.

Τον Οκτώβριο του 2012 συμμετείχε σε έρευνα του BECEL PRO ACTIVE στο νησί της Σύμης για μείωση της χοληστερόλης.

Από το Σεπτέμβριο του 2012 υπογράφει άρθρα διατροφικού περιεχομένου σε περιοδικά, εφημερίδες και στήλες διατροφής σε ιστοσελίδες.

Από το Νοέμβριο του 2012 έχει δικό της Γραφείο διαιτολογικής υποστήριξης όπου παράλληλα οργανώνει ομαδικές συνεδρίες καθώς και ομιλίες για διάφορα θέματα διατροφής και διαιτολογίας. Τέλος τελεί δίδακτρα σε ιδιωτικό νηπιαγωγείο της Ρόδου.

Από το Μάιο του 2013 είναι επιστημονικός συνεργάτης της επιστημονικής ομάδας ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ. Είναι Ιδρυτικό μέλος Ελληνικής διατροφολογικής εταιρίας.

ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ:

ΕΠΙΘΕΤΟ: ΚΟΝΤΟΓΙΑΝΝΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ: ΑΡΧΑΓΓΕΛΟΣ ΡΟΔΟΥ

ΟΝΟΜΑ: ΤΣΑΜΠΙΚΑ – ΖΩΗ ΝΟΜΟΣ: ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΩΝ

ΕΘΝΙΚΟΤΗΤΑ: ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΤΗΛΕΦΩΝΟ: 2244023106

ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ: ΑΓΑΜΗ ΚΙΝΗΤΟ:6978258937

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΓΕΝΝΗΣΕΩΣ: 20/03/1989 E-MAIL: KKONTOGIANNOOU@YAHOO.COM

ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΕΣ ΓΝΩΣΕΙΣ:

Τ.Ε.Ι ΚΡΗΤΗΣ Τμήμα Διατροφής & Διαιτολογίας Παράρτημα Σητείας

Σχολή Επαγγελμάτων Υγείας & Πρόνοιας

15/10/2006 – 5/12: Πτυχίο

Ενιαίο Λύκειο Αρχαγγέλου

14/10/2004 – 03/06/2006: Απολυτήριο Λυκείου

ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΕΣ ΓΝΩΣΕΙΣ:

Πληροφορική

(Microsoft Office Word, Excel, Power Point, Windows XP, Internet explorer, Microsoft Access)

Πτυχίο Αγγλικής Γλώσσας επιπέδου LOWER

ΗΜΕΡΙΔΕΣ – ΣΥΝΕΔΡΙΑ- ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ:

Σεμινάρια συμβουλευτικής 50 ωρών (Ακαδημία των πολιτών 2012- 2013)

Σεμινάρια διαχείρισης και ασφάλειας τροφίμων με πιστοποίηση από τον Ε.Φ.Ε.Τ. 10 ώρες (11-12/5/13)

Επιστημονικός συνεργάτης στον παιδότοπο ΤΡΟΦΟΥΠΟΛΗ

Σεμινάρια διαχείρισης και διατήρησης πελατών 8 ώρες (7-8/5/13)

Σεμινάρια ψυχολογίας 50 ωρών (Ακαδημία των πολιτών 2012- 2013)

Φιλανθρωπικού είδους Συνεδρία για θέματα διατροφής στον Αρχάγγελο 24/3/13

Εθελοντικά δίδακτρα για θέματα διατροφής σε παιδιά δευτέρας δημοτικού στο 2ο Δημοτικό σχολείο Αρχαγγέλου Ρόδου 20/2/13

Συμμετοχή σε έρευνα του BECEL PROACTIVE για μείωση της χοληστερίνης 10/12-11/12 Σύμη

Εθελοντική συμμετοχή στην Πανεπιστημιακή έρευνα MEDIS για το μεσογειακό σκόρ των ενηλίκων ηλικίας > 65 ετών. (3/2012)

11o Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής & Διαιτολογίας: 24-27/11/ 2011 Αθήνα

< Νοσογόνο παχυσαρκία>: 7-8/05/11 Αθήνα

<Σύγχρονες τάσεις στην παθολογία>: 29-31/10/2009 Ηράκλειο

9ο Διεθνές Συνέδριο Παχυσαρκίας : 30-31/10/2009 Ηράκλειο

10ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής – Διαιτολογίας: 13-15/11/2009 Αθήνα

<Παχυσαρκία – Προβλήματα και αντιμετώπιση>: 31/10 – 1/11/2008 Ηράκλειο

<Τρόποι αναζήτησης θέσης εργασίας & Πρακτικής άσκησης>:10/1/2008 Σητεία

Παγκρήτιο Συνέδριο Δημόσιας Υγείας: Υγεία & Νέοι , 11-13/04/2008 Ηράκλειο

14η Διημερίδα της Ελληνικής Εταιρείας Αθηροσκλήρωσης : 4-5/04/2008 Ηράκλειο

<Οι φίλοι του μητρικού θηλασμού>,3η ετήσια ημερίδα για τον μητρικό θηλασμό:7/12/2007 Αθήνα

9ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής & Διαιτολογίας: 7-9/12/2007 Αθήνα

ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ:

Για 2 χρόνια είχα ασχοληθεί με τον εθελοντισμό και συμμετείχα σε εθελοντική ομάδα πρώτων βοηθειών ονομαζόμενη Ε.Δ.Ε.Α.Κ (εθελοντές διασώστες εκτάκτων αναγκών Κρήτης, με έγκριση της πολιτικής προστασίας) στη Σητεία.

Εδώ και 2 χρόνια είμαι εθελόντρια σαμαρείτησα στο τμήμα του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού στη Ρόδο και προσφέρω τις υπηρεσίες μου. Επίσης, φέρω πτυχίο ραδιοερασιτέχνη και είμαι στην ομάδα σχοινοδιάσωσης.

Εδώ και 2,5 χρόνια είμαι ενεργό μέλος και γραμματέας Πολιτιστικού Συλλόγου « Ο Αίθωνας»

Εδώ και 2 χρόνο είμαι ενεργό μέλος της Αδελφότητας Κρητών Ρόδου « Ο Ψηλορείτης »

Από τον Σεπτέμβριο του 2014 εκτελώ καθήκοντα Τοπικού Συμβούλου στην Δημοτική Κοινότητα Αρχαγγέλου Ρόδου, στην οποία είμαι και μόνιμη κάτοικος.

Συνοπτικά:

Τσαμπίκα Κοντόγιαννου

Διαιτολόγος-Διατροφολόγος,BSc

Επιστημονική Υπεύθυνη ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ, Ρόδος

Ιδρυτικό Μέλος Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας

Τοπικός Σύμβουλος Δημοτικής Κοινότητας Αρχαγγέλου Ρόδου

Εθελόντρια Σαμαρείτησα στο τμήμα του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού στη Ρόδο

Γραμματέας Πολιτιστικού Συλλόγου « Ο Αίθωνας »

Ενεργό Μέλος της Αδελφότητας Κρητών Ρόδου « Ο Ψηλορείτης »

Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος,

Πτυχιούχος του Τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας-Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου.

Είναι από τους πρώτους διαιτολόγους που αντιμετωπίζει την απώλεια βάρους με τροποποίηση της διατροφικής συμπεριφοράς .

Διατηρεί διαιτολογικό γραφείο στο Βόλο από το 1997.

Είναι μέλος επιστημονικών συλλόγων,παρακολουθεί τακτικά συνέδρια,ενώ συμμετέχει σε διάφορες τηλεοπτικές εκπομπές με θέματα διατροφής.

Ανθρωπομετρική αξιολόγηση, Ζωγράφου. Διατροφική συμπεριφορά, Ζωγράφου. Έλεγχος ερεθίσματος, Ζωγράφου. Αλλαγή διατροφικής συμπεριφοράς, Ζωγράφου. Αποφυγή υποτροπής, Ζωγράφου.

Τοπαλίδου Ειρήνη
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Σχετικά μ'εμάς:
Η Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Ειρήνη Τοπαλίδου διατηρεί τα τελευταία χρόνια το ιατρείο της στην οδό Αλεξάνδρου Σταύρου της Θεσσαλονίκης.
Μετά την απόκτηση του πτυχίου της από το Α.Τ.Ε.Ι.Θ. στο τμήμα Διατροφολογία - διαιτολογία, ειδικεύτηκε σε Προγράμματα Προάσπισης της Γονιμότητας, ενώ σε συνεργασία πάντα με τον ενδιαφερόμενο, σχεδιάζονται εξατομικευμένα διαιτολόγια που αφορούν:

Παχυσαρκία
Διατροφή στην εγκυμοσύνη
Διατροφή στην παιδική ηλικία
Διατροφή θηλασμού
Άτομα με λιπιδαιμίες
Άτομα με αυξημένη κρεατίνη, ουρικό οξύ, σάκχαρο
Γαστρεντερικές παθήσεις

Στην πορεία της έχει παρακολουθήσει και συμμετάσχει σε πολυάριθμα σεμινάρια Διατροφής και Θηλασμού.

Η κα. Τοπαλίδου, μεταξύ άλλων, έχει διατελέσει Καθηγήτρια στο Ιδιωτικό ΙΕΚ Ξυνή για το μάθημα "Διατροφή και Διαιτολογία", στο Δημόκριτο για το μάθημα Διατροφή και Κινησιολογία, ενώ αρθρογραφεί για την εφημερίδα Μακεδονία και για το περιοδικό Ελληνικό Σπίτι.

Πραγματοποιούνται κατ'οίκον επισκέψεις!

Υπηρεσίες

Στοιχεία Επικοινωνίας:
Τηλ.6974462007
Email:healthydiet.topalidou@gmail.com

Στο χώρο μας εφαρμόζονται καινοτόμα διατροφικά προγράμματα που στόχο έχουν την απώλεια και τη διατήρηση του σωματικού βάρους μέσω τεχνικών που βασίζονται στη τροποποίηση της διατροφικής συμπεριφοράς.

Α. Εφαρμόζονται διατροφικά προγράμματα για:

Παιδιά, Εφήβους και Ενήλικες

Αθλητές (αύξηση της αθλητικής απόδοσης, μεγιστοποίηση της αποκαταστάσης, βελτίωση της σύστασης σώματος)

Εγκύους

Παθολογικές καταστάσεις

Β. Απώλεια βάρους με τη μέθοδο Eurodiet:

Απώλεια βάρους με σημαντική μείωση της περιμέτρου της μέσης και προστασία της μυϊκής μάζας.

Αποφύγετε τις κρίσεις πείνας χάρη στις κετόνες που παράγονται και που είναι φυσικά προϊόντα και φυσιολογικοί καταστολείς της όρεξης και προέρχονται από τη διαδικασία της καύσης του λίπους.

Ψυχοσυμπεριφορική αξιολόγηση, αναγκαία για να προσδιοριστούν και να λυθούν προβλήματα συμπεριφοράς και κινήτρου όσον αφορά στη διατροφή.

Συνεχής υποστήριξη για τη διασφάλιση της επίτευξης και της διατήρησης της απώλειας του βάρους.

Πετυχαίνετε το στόχο σας βελτιώνοντας την υγεία σας με μια μέθοδο που προσφέρει ευελιξία και ελευθερία επιλογών.

Ένα πρόγραμμα Eurodiet μπορεί να καλύψει τις ιδιαίτερες διατροφικές ανάγκες που έχει ένα άτομο με φορτωμένο πρόγραμμα, ένα άτομο που ταξιδεύει συχνά και που δεν μπορεί να χάσει εύκολα βάρος.

Διαιτολόγος Κέντρο Αθήνα, Διαιτολόγος Αθήνα, Διαιτολόγος Κολωνάκι, Ομόνοια, Σύνταγμα. Διαιτολογικό γραφείο Κέντρο Αθήνα, Κολωνάκι, Ομόνοια. Το Διαιτολογικό Κέντρο της Παπαδοπούλου Αναστασίας παρέχει τις ακόλουθες υπηρεσίες: - ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ - ΜΕΤΡΗΣΗ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΥ - ΛΙΠΟΜΕΤΡΗΣΗ - ΟΜΑΔΕΣ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΗΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ - PERSONAL TRAINING ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ Η Αναστασία Παπαδοπούλου αποφοίτησε από το Τμήμα Διαιτολογίας - Διατροφής του Χαρακόπειου Πανεπιστημίου το 2001. Έκτοτε εργάζεται ως Κλινικός Διαιτολόγος και ασχολείται κατά κύριο λόγο με την διαιτολογική αντιμετώπιση των καρδιολογικών νοσημάτων, του διαβήτη και της παχυσαρκίας. Η πανεπιστημιακή της διατριβή αφορούσε τις Παθήσεις του Γαστρεντερικού συστήματος και την διαιτολογική τους αντιμετώπιση. Εκπαιδεύτηκε στην διαιτολογική αντιμετώπιση κλινικών περιπτώσεων σε πέντε Δημόσια Νοσοκομεία. Έχει συμμετάσχει σε σεμινάρια ψυχολογικής υποστήριξης ατόμων που πάσχουν από ανορεξία και βουλιμία. Από το Σεπτέμβριο του 2003 ανέλαβε καθήκοντα Διαιτολόγου στην Κλινική «Υγείας Μέλαθρον», ενώ από το 2012 έχει αναλάβει ρόλο Συντονίστριας Ομάδας Ασφάλειας Τροφίμων, κατά τη διαδικασία πιστοποίησης της κλινικής κατά ISO 22000 . Από το 2005 είναι επιστημονικός συνεργάτης στο Κέντρο Πρόληψης Καρδιαγγειακών Νόσων υπό τη διεύθυνση του καθηγητή παθολογίας κου Μουντοκαλάκη και μέλος της επιτροπής πιστοποίησης αποφοίτων ΙΕΚ διαιτολογίας. Έχει εκπαιδευθεί στην ογκολογική κλινική του νοσοκομείου «Σωτηρία» στην διατροφική υποστήριξη πασχόντων από καρκίνο υπό τον καθηγητή ογκολογίας κο Συρίγο. Από το 2010 είναι ενεργό μέλος του Κέντρου Παχυσαρκίας (www.obese.gr), υπεύθυνη για την προεγχειρητική και μετεγχειρητική παρακολούθηση των ατόμων που υποβάλλονται σε χειρουργική αντιμετώπιση της παχυσαρκίας. Είναι μέλος του Πανελληνίου Συλλόγου Διαιτολόγων και έχει συμμετοχή σε όλα τα μεγάλα πανελλήνια και διεθνή συνέδρια του κλάδου, παρακολουθώντας τις εξελίξεις σε θέματα διατροφής.

Στο διαιτολογικό γραφείο παρέχονται:

Λήψη ιατρικού και διατροφικού ιστορικού.

Ανάλυση σύστασης σώματος (λιπομέτρηση, ποσοστό λίπους, μυϊκή μάζα, ποσοστό νερού)

Μέτρηση βασικού μεταβολισμού με τη συσκευή έμμεσης θερμιδομετρίας Fitmate

Εξατομικευμένα προγράμματα διατροφικής υποστήριξης για:

Απώλεια ή Αύξηση βάρους

Παιδική - εφηβική παχυσαρκία

Παθολογικές καταστάσεις: Σακχαρώδης διαβήτης,Υπερλιπιδαιμία(υψηλά επίπεδα

​ χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων), Καρδιαγγειακές παθήσεις,Υπέρταση, Παθήσεις

πεπτικού, Αναιμία , Σπαστική κολίτιδα -γαστρεντερικά νοσήματα.

Υπό και Υπέρ θυρεοειδισμός

Εγκυμονούσες - Θηλάζουσες

Αθλητές

Διατροφή σε ειδικές καταστάσεις: Χορτοφαγία, Νηστεία

​

Προσιτές τιμές - έκπτωση 15% σε φοιτητές.

Σύντομο βιογραφικό

Η Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Νικητοπούλου Κατερίνα είναι πτυχιούχος του Ανώτατου Τεχνολογικού Ιδρύματος Κρήτης - Τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας. Η πρακτική της εξάσκηση διεξήχθη στο Γενικό Νοσοκομείο Καλαμάτας, ενώ η πτυχιακή της εργασία είχε ως αντικείμενο κατανάλωση οινοπνεύματος και καλή διατροφή: καταγραφή σε σπουδαστές τριτοβάθμιας εκπαίδευσης στην Ελλάδα. Από το 2008 εργάζεται ως ελεύθερος επαγγελματίας στο προσωπικό της Διαιτολογικό γραφείο. Είναι Μέλος της Ελληνικής Ιατρικής Εταιρείας Παχυσαρκίας και της Ένωσης Διαιτολόγων - Διατροφολόγων Ελλάδας. Παρακολουθεί σεμινάρια και συνέδρια Διατροφής από το 2004 μέχρι και σήμερα. Η κατάρτιση των διαιτολογίων γίνεται προσωπικά από τη διαιτολόγο - διατροφολόγο Νικητοπούλου Κατερίνα. Είναι προσαρμοσμένα στις ανάγκες, στον τρόπο ζωής και στις προτιμήσεις του κάθε πελάτη. Βασικά στοιχεία η αλληλοκατανόηση, η συνεργασία και η ψυχολογική υποστήριξη τόσο κατά τη διάρκεια όσο και μετά το πέρας του προγράμματος.

Ωράριο Λειτουργίας:

Δευτέρα έως Παρασκευή από 10:00 έως 14:00 & από 17:30 έως 21:00

εκτός από Τετάρτη απόγευμα κατόπιν τηλεφωνικής επικοινωνίας.

Διαιτολόγος Πεύκη, Μαρούσι. Λουτράκι. Διαιτητικός Κηφισιά, Πεύκη, Μαρούσι. Δίαιτα Κηφισιά, Πεύκη, Λουτράκι. Αδυνάτισμα, Κηφισιά, Πεύκη, Μαρούσι. Διατροφικά ισοδύναμα Κηφισιά, Πεύκη, Λουτράκι. Γεννήθηκε στο Λουτράκι Κορινθίας, Αποφοίτησε από το τμήμα Διαιτητικής της σχολής Σ.Β.Ι.Ε. το 1993. Ολοκλήρωσε την πρακτική της άσκηση στο «Centre Medical de Forcilles, Hospital Prive» στη Γαλλία και στο «Σισμανόγλειο Νοσοκομείο». Εργάστηκε, για δύο και πλέον χρόνια, στο κέντρο αδυνατίσματος «Body Line» Κορίνθου. Από το 1995 έως το 2001 ήταν διαιτολόγος στην «Αττικά Εδέσματα Gilli Diet», ως αντιπρόσωπος της οποίας έχει κάνει πολλές εμφανίσεις στην τηλεόραση και ειδικότερα στο «Αντένα» και στο «Star Channel». Μέχρι τα τέλη του 2011 υπήρξε επί εξαετία συνεργάτης; Της εταιρίας catering «La Fourvhette», στο εστιατόριο του Μεγάρου του ΟΤΕ, στο σχεδιασμό των μενού διαίτης. Είναι παντρεμένη και μητέρα δύο διδύμων αγοριών, γεγονός που την έχει ευαισθητοποιημένη σε θέματα παιδικής διατροφής.

ΓΙΩΡΓΟΣ ΧΑΡΑΛΑΜΠΙΔΗΣ ΑΠΟΦΟΙΤΟΣ Κλινικος Διαιτολογος - Διατροφολογος / M.Sc. Sports Science & Sports Nutrition / M.Sc. I.S.S.A. F..T.P. (Fitness Training Programm)

ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ

Γεννήθηκε στην Αθήνα, τον Δεκέμβριο του 1983. και α σχοληθηκε απο πολυ νωρις με τις πολεμικες τεχνες (Shotokan Karate (B.B.) , Kick Boxing (BLu.B.)) , με διακρισεις σε πανελληνιο επιπεδο απο μικρη ηλικια.

Ξεκίνησε τις σπουδές του στο Τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας της Θεσσαλονίκης το 2002 και αποφοίτησε το 2007.

Στα πλαίσια του προπτυχιακού προγράμματος σπουδών, πραγματοποίησε την πρακτική άσκηση στο Ειδικό Αντικαρκινικό Νοσοκομείο Πειραιώς Μεταξά (Ε.Α.Ν.Π. Μεταξά), Ε.Α.Ν.Π Μεταξά, και του Τζανείου Νοσοκομείου Πειραιώς.

Το 2007, ολοκληρώνει την διπλωματική του εργασία με θέμα «Διατροφικές συνήθειες εγκύων και μη εγκύων γυναικών μεταξύ 20 και 40 ετών, προσαρμοσμένες σε συγκεκριμένα μακροθρεπτικά και μικροθρεπτικά συστατικά», σε δείγμα 400 εγκύων και μη εγκύων από την Θεσσαλονίκη και τα περίχωρα της , η οποία δημοσιεύεται σε τοπικές εφημερίδες της πόλης , και τα αποτελέσματα της , στο 8ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής και Διαιτολογίας.

Το 2009 και το 2010 λαμβάνει μέρος μαζί με ομάδα διακεριμένων Ελλήνων ιατρών διαφόρων ειδικοτήτων (διαβητολόγοι, παθολόγοι, κλινικοί ψυχολόγοι, ενδοκρινολόγοι), σε 2 μεγάλες μελέτες. Η πρώτη, η διεθνής BIOS σχετικά με την επίδραση placebo φαρμάκων σε κλινήρεις ογκολογικούς ασθενείς, και η 2η μέρος του γνωστού προγράμματος COSI από το ίδρυμα «Αριστείδης Δασκαλόπουλος» , για τον επιπολασμό και τις ενδείξεις της παιδικής παχυσαρκίας (ηλικίες 6 έως 12 χρόνια), σε παιδιά της χώρας μας .

Φετος ειναι υπευθυνος για την ερευνα "Συμμαχια για την Υγεια" απο την Ευρωπαικη Ενωση μεσω του τμηματος Διατροφης και Διαιτολογιας η, αφορωσα το μεταβολικο συνδρομο και την εκταση του στις περιφερειες της Ελλαδος Παραληλλα συνεχιζεται και ολοκληρωνεται το 2010 η εκπαιδευση στο διπλωμα Sports Science & Sports Nutrition του πανεμπιστημιου Leeds Metropolitan με ειδίκευση στα ελεύθερα βάρη, Gym Management, Group Cross Training και θέμα μεταπτυχιακής διατριβής, την επίδραση της προπόνησης με αντιστάσεις και της μεσοπρωτεϊνικής διατροφής σε μη προπονημένους εφήβους ( Resistance Training and LowProtein Nutrition affect in Non trained teenagers) ,και στην συνεχεια ερχεται και ο 2ος μεταπτυχιακος τιτλος απο τον φορεα της I.S.S.A (International Sports Science Association) , με το Specialised Fitness Trainer Diploma. Από τον Μάιο του 2010, εργάζεται ως υπεύθυνος σε έναν πολυχώρο παροχής υπηρεσιών και γυμναστήριο στις Κυκλάδες, ενώ από τον Ιανουάριο του ιδίου έτους διατηρεί το προσωπικό του διαιτολογικό γραφείο στον Πειραιά. Μιλάει άπταιστα αγγλικά και γαλλικά, είναι κάτοχος του διπλώματος επαγγελματία ναυαγοσώστη, εγκεκριμένο από το Λ.Σ.Ε. αλλά και 3 ακόμα συναφών διπλωμάτων παροχής πρώτων βοηθειών. ΜΕΤΡΗΣΕΙΣ: - Σωματικού λίπους - Σωματικού βάρους - Υγρών σώματος - Μυικής μάζας σώματος Εξειδικευμένη διατροφική αγωγή σε: - Εγκυμοσύνη - Σακχαρώδη διαβήτη - Λιπιδαιμίες - Παθήσεις εντερικού σωλήνα - Παιδική παχυσαρκία

ΠΡΟΤΥΠΟ ΚΕΝΤΡΟ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
Επιστημονικό Κέντρο Διατροφής
Υπεύθυνη διαιτολόγος-διατροφολόγος:

ΜΑΥΡΟΓΙΑΝΝΗ ΓΕΩΡΓΙΑ
Πτυχιούχος Α.Τ.Ε.Ι. Θεσσαλονίκης
Εξειδικευθείσα στις Διατροφικές Διαταραχές και στην Παχυσαρκία Παιδιών και Ενηλίκων (Μ.P. in eating disorders & obesity)
Αρθρογράφος στο Επιστημονικό site diatrofi.gr
Μέλος της Επιστημονικής Ομάδας Διατροφή
Διεύθυνση σελίδας στο facebook: Διαιτολόγος Γεωργία Μαυρογιάννη
Το επιστημονικό Κέντρο Διατροφής παρέχει τις παρακάτω υπηρεσίες:

Σύνταξη εξατομικευμένου προγράμματος διατροφής για:
Ρύθμιση και διαχείριση βάρους: παιδιών, εφήβων, ενηλίκων, ατόμων τρίτης ηλικίας, αθλητές, εγκυμονούσες, θηλάζουσες
Ρύθμιση και διαχείριση βάρους γυναικών που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση Αύξηση βάρους
Συντήρηση βάρους
Παθολογικές καταστάσεις (καρδιαγγειακά νοσήματα, υπέρταση, διαβήτη, δυσκοιλιότητα, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, πεπτικό έλκος, γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, οστεοπόρωση)
Ανθρώπους φυσιολογικού βάρους που επιθυμούν να υιοθετήσουν υγιεινό τρόπο διατροφής για επίτευξη σωματικής και ψυχικής ευεξίας
- Διατροφική παρέμβαση για την αντιμετώπιση διατροφικών διαταραχών (νευρική βουλιμία, νευρική ανορεξία, αδηφαγική διαταραχή, σύνδρομο νυχτερινής υπερφαγίας).

- Τμηματική ανάλυση λίπους, μυοσκελετικής μάζας, ενδοκυτταρικών και εξωκυτταρικών υγρών, προσδιορισμός οιδήματος και κατακράτησης υγρών. Μέτρηση απαραίτητη και για αθλητές.

- Ακριβής προσδιορισμός του μεταβολισμού ηρεμίας-ιδιαίτερα χρήσιμο σε περιπτώσεις δυσκολίας στην απώλεια βάρους.

- Άρτια διατροφική εκπαίδευση του ατόμου με στόχο την υιοθέτηση ισορροπημένου τρόπου διατροφής και τη διατήρηση υγιούς βάρους δια βίου.

Διαιτολόγος Θεσσαλονίκης τιμές:Μόνο 15 ευρώ / εβδομάδα η Συνεδρία!Διαιτολόγοι - Διατροφολόγοι στο κέντρο της Θεσσαλονίκης| Λεωνίδας Παπαδημητρίου | Διατροφολόγος - Διαιτολόγος MSc - Νόμιμο Διατροφολογικό Γραφείο.

Αναλυτικά, κάθε Συνεδρίαπεριλαμβάνει:

· Λήψη Ιστορικού (Διατροφικού & Ιατρικού - 1η Συνεδρία) & Σωματομετρήσεις

· Λιπομέτρηση & Ανάλυση Σύστασης Σώματος

Βάρος · Λιπομέτρηση & Τμηματική Λιπομέτρηση (Κοιλιά - Περιφέρεια, Αρ. χέρι - Δ. Χέρι, Αρ. Πόδι - Δ. Πόδι) · Μέτρηση Άλιπου ιστού & Μέτσηση Τμηματικά · % Ενυδάτωση - Κατακράτηση υγρών · Άλιπος ιστός · Σπλαχνικό λίπος · Δείκτης Μάζας Σώματος (BMI) · Βαθμολόγηση Φυσικής Κατάστασης (Ιδανική για Αθλητές)

· Εκτίμηση Βασικού Μεταβολισμού &Μεταβολικήςηλικίας

· Σχεδιασμός Εξατομικευμένου Εβδομαδιαίου Διαιτολογίου

· Συμβουλευτική & Διατροφική Εκπαίδευση

@ Παρέχεται υστήριξη σε όλη τη διάρκεια του προγράμματος

Τιμές: 1η Συνεδρία 35€. Στη συνέχειαμόνο15€ / εβδομάδα. Πληροφορίες / Ραντεβού τηλ.: 231.3024465 & 6970.165178 &www.diatrofionline.gr

Εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής για:

• Παθολογικές Καταστάσεις(διαβήτη, υπέρταση, δυσλιπιδαιμίες, γαστρεντερικά νοσήματα κ.λπ.)• Δίαιτα &Αδυνάτισμα• Αθλητική διατροφή • Παιδική - εφηβική παχυσαρκία• Βουλιμία, Ανορεξία• Εγκυμοσύνη - θηλασμό

Δυνατότητα και για κατ'οίκον επίσκεψη ή online συνεδρία διατροφής μέσω Skype / email

Επικοινωνήστε με το Διατροφολογικό γραφείο γιαΠληροφορίες / Ραντεβού Τηλ.: 231.302.4465, 6970.165178 - Εγνατίας 96, Θεσσαλονίκη

www.diatrofionline.gr

Άρθρα Διατροφής του Διαιτολόγου - Διατροφολόγου MSc Λεωνίδα Παπαδημητρίου

Μεσογειακή διατροφή για αδυνάτισμα και υγεία

Alzheimer και Διατροφή

Τροφές για το ήπαρ

Αυτισμός και διατροφή

Ενίσχυση ανοσοποιητικού

Κίστος, το Νο1 φυτό της Ευρώπης

Συμβουλές για να χάσετε τα κιλά των εορτών

Tips για να μην παχύνετε στις γιορτές

Η βιταμίνη C

Ορθόδοξη Νηστεία

Πρωτόγαλα και οφέλη

Η Μεσογειακή Διατροφή

Τι είναι τα Προβιοτικά;

Φοιτητές και Διατροφή

Άσκηση & Διατροφή

Παχυσαρκία και Απώλεια Βάρους

Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη

Φρούτα & Λαχανικά του Καλοκαιριού

Η Διατροφή το Καλοκαίρι

Ιπποφαές - Αντιοξειδωτική δράση

www.diatrofionline.gr

Διαιτολόγος, Χαλάνδρι.
Διατροφολόγος, νέα Φιλαδέλφεια.
Διαιτολόγος, Γαλάτσι.

Η διατροφολόγος Κούργια Βασιλική του τμήματος Διατροφής - Διαιτολογίας ΑΤΕΙ Σητείας εξειδικεύεται στις διατροφικές διαταραχές όπως η νευρική ανορεξία, νευρική βουλιμία και την ψυχογενής παχυσαρκία.

Η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Καψωριτάκη Νικολέτα παρέχει διατροφική υποστήριξη με εξειδικευμένα προγράμματα διατροφής σε άτομα κάθε ηλικίας και για όλες τις παθολογικές καταστάσεις (σακχαρώδης διαβήτης, πεπτικά προβλήματα, οστεοπόρωση, καρδιαγγειακές παθήσεις κ.α.).Μέσα από εξειδικευμένα προγράμματα διατροφής αντιμετωπίζει κάθε είδους περιστατικό προάγοντας πάντα τη κρητική διατροφή ως «φάρμακο» για μια καλή υγεία και μακροζωία.

Παρεχόμενες Υπηρεσίες

• Εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής-Σχεδιασμός Διαιτολογίου:

-Απώλεια ή Αύξηση Βάρους

-Ρύθμιση Μεταβολισμού

-Παιδική διατροφή

-Τροποποίηση Διατροφικών συνηθειών σε παιδιά και εφήβους

-Παθολογικές καταστάσεις: Σακχαρώδης Διαβήτης -Γαστρεντερικά Προβλήματα(Πεπτικό Έλκος, Γαστροοισοφαγική Παλινδρόμηση, Παθήσεις ευερέθιστου εντέρου κ.α)

- Καρδιαγγειακές Παθήσεις (Χοληστερίνη, Υπέρταση, Στεφανιαία Νόσος)

-Οστεοπόρωση

-Διατροφικές Διαταραχές (Ψυχογενής Ανορεξία και Βουλιμία),

-Αθλητική Διατροφή (Αύξηση Μυικού ιστού,Βελτίωση Αθλητικής Απόδοσης)

-Εγκυμοσύνη και Διατροφή

Μετρήσεις με μηχανήματα τελευταίας τεχνολογίας:

• Αναλυτής σύστασης σώματος (Body Composition Analyser , Tanita MC-180MA) Τμηματική Ανάλυση σε κάθε μέρος του σώματος ξεχωριστά (χέρια, πόδια,κορμό): Ποσοστό Σωματικού Λίπους, κιλά Λίπους, κιλά Άλιπης μάζας, αξιολόγηση Μυικής Μάζας, κιλά μυικής Μάζας, Σπλαχνικό λίπος, κιλά Οστικής Μάζας, Έλεγχος Ενυδάτωσης (Εσωκυττάριο, Εξωκυττάριο υγρό), Κατακράτηση υγρών Δείκτη Μάζας Σώματος

• Μέτρηση Βασικού Μεταβολισμού με τη συσκευή έμμεσης θερμιδομέτρησης Fitmate(Ολοκληρωμένο σύστημα Μεταβολισμού RMR και VO2 max)

- Οικονομικές τιμές

- Ειδικές προσφορές σε οικογενειακά και φοιτητικά πακέτα

Διαλέξτε το πρόγραμμα που σας ταιριάζει!

- Τηλεφωνήστε μας και συμβουλευτείτε τον Διατροφολόγο μας για το κατάλληλο πρόγραμμα διατροφής για εσάς.

- Εναλλακτικά μπορείτε να εγγραφείτε και να χρησιμοποιήσετε τον online Αναλυτή Δίαιτας.

- Είτε online, είτε τηλεφωνικά παραγγείλετε το πρόγραμμα.

Παραλάβετε το φαγητό σπίτι σας εύκολα και γρήγορα!

- Εύκολα παραλάβετε το εβδομαδιάιο πρόγραμμα διατροφής στο σπίτι σας!

- Οι αποστολές γίνονται σε συγκεκριμένες μέρες της εβδομάδας, λίγες μέρες μετά την παραγγελία σας.

- Απολάυστε μια ισορροπημένη διατροφή με φρέσκα γεύματα από μόλις €10 την ημέρα!

Χάστε τα περιττά κιλά που θέσατε ως στόχο με το πρόγραμμα!

- Παρακολούθηση από τους Διατροφολόγους μας σε τακτά χρονικά διαστήματα για την πρόοδό σας.

- Βοηθήματα και συμβουλές από εμάς για την σωστή τήρηση του προγράμματος.

-Χάστε τα κιλά που θέλατε και ετοιμαστείτε για το καλοκαίρι!

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, Άγιος Νικόλαος. Εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής. Μέτρηση τοπικού λίπους - μυικής μάζας. Ανάλυση σωματικών υγρών. Μέτρηση βασικού μεταβολισμού.

Οι υπηρεσίες της Διαιτολογικής Μονάδας Dietnet βασίζονται σε πέντε βασικούς άξονες:

1ΟΣ ΆΞΟΝΑΣ: ΔΕΝ υπάρχει φαγητό που απαγορεύεται στη δίαιτα εκτός κι αν υπάρχει συγκεκριμένο πρόβλημα υγείας. Τέρμα λοιπόν η ενοχική συμπεριφορά και οι στερήσεις! Δε υπάρχει τρόφιμο που δεν μπορούμε να εντάξουμε στη διατροφή σας. Απλά ζητήστε το!

2ΟΣ ΆΞΟΝΑΣ: Δεν υπάρχουν τροφές που παχαίνουν ή αδυνατίζουν. Οι ποσότητες κάνουν τη διαφορά!

3ΟΣ ΆΞΟΝΑΣ: Η δίαιτα πρέπει να προσαρμόζεται στις συνήθειες του διαιτώμενου και όχι ο διαιτώμενος στη δίαιτα. Μόνο έτσι μπορεί να τηρηθεί ένα διαιτολόγιο ή ένα πρόγραμμα διατροφής μακροπρόθεσμα. Στην Διαιτολογική Μονάδα Dietnet κατανοούμε απόλυτα ότι κάθε οργανισμός είναι μοναδικός και γι’ αυτό γίνεται κατάρτιση εξατομικευμένου διαιτολογίου για κάθε περίπτωση κατόπιν συνεκτίμησης και άλλων τυχών συνυπαρχουσών παθήσεων.

4ΟΣ ΆΞΟΝΑΣ: Η επικοινωνία της Κλινικής Διαιτολόγου με τον διαιτώμενο είναι συνεχής και δεν περιορίζεται μόνο στο χρόνο της συνεδρίας. Μπορείτε να επικοινωνείτε με τη Διαιτολόγο μέσω e mail οποτεδήποτε θέλετε ή τηλεφωνικώς. Ακόμη έχετε τη δυνατότητα να πραγματοποιείτε ενδιάμεσες από τα ραντεβού σας επισκέψεις ΧΩΡΙΣ επιπλέον οικονομική επιβάρυνση!

5ΟΣ ΆΞΟΝΑΣ: Επενδύουμε στην εκπαίδευση σας! Για να επιτευχθεί η τροποποίηση της διατροφικής συμπεριφοράς του ατόμου είναι πολύ σημαντικό να συμμετέχει συνειδητά στη διαδικασία μεταβολής του βάρους ή/και των διαφόρων βιοχημικών παραμέτρων που σχετίζονται με την υγεία. Για το λόγο αυτό δίδεται ιδιαίτερη έμφαση στην εκπαίδευση του ατόμου – μέσω συμβουλευτικής διατροφικής παρέμβασης – ώστε να αποκτά συνείδηση του σωστού τρόπου διατροφής και της σωστής διατροφικής συμπεριφοράς. Έτσι, καθίσταται εφικτή η επίτευξη του επιθυμητού αποτελέσματος καθώς και η διατήρηση αυτού, αφού το άτομο ξέρει πώς να τρέφεται ακόμα και μετά το τέλος της δίαιτας!

H εκπαίδευση και η εξατομίκευση συμβάλλουν στη δια βίου διατήρηση του βάρους.

Για εμάς κάθε περιστατικό είναι μοναδικό και γι’ αυτό φροντίζουμε να παρέχουμε εξειδικευμένες υπηρεσίες προσαρμοσμένες απόλυτα στις ανάγκες σας!
Θεωρούμε δε πολύ σημαντικό να γνωρίζετε από πριν τη διαδικασία παρακολούθησης διότι αυτό θα σας βοηθήσει να επιλέξετε σωστά το που θα εμπιστευτείτε την υγεία σας. Σε εμάς είναι όλα ξεκάθαρα και επιδιώκουμε να χτίζουμε σχέσεις εμπιστοσύνης με τους ανθρώπους που απευθύνονται σε εμάς – ή ακόμα καλύτερα σχέσεις ΖΩΗΣ!

Η διαδικασία παρακολούθησης λοιπόν έχει ως εξής:

Αρχικώς, στην 1η συνεδρία γίνεται λήψη αναλυτικού διατροφικού – ιατρικού ιστορικού. Στη Διαιτολογική Μονάδα Dietnet ακούμε πολύ προσεχτικά ότι έχετε να μας πείτε και όλες οι πληροφορίες λαμβάνονται υπόψιν στο σχεδιασμό του δικού σας ατομικού διαιτολογίου- διατροφής.
Σε κάθε συνεδρία γίνεται λιπομέτρηση, μέτρηση περιφερειών σώματος, ζύγιση και ακολουθεί ανάλυση και αξιολόγηση των σωματομετρικών σας χαρακτηριστικών. Φυσικά σας ανακοινώνουμε τα αποτελέσματα της ανάλυσης και συζητάμε μαζί για τα πιθανά προβλήματα που θα εντοπιστούν και την αντιμετώπιση τους.
Με βάση το αναλυτικό ιστορικό και τα σωματομετρικά σας χαρακτηριστικά σχεδιάζουμε μαζί ένα μοναδικό στα μέτρα σας διαιτολόγιο – διατροφή.
Η διατροφή μπορεί να τροποποιηθεί ξανά και ξανά μέχρι να είστε απόλυτα ικανοποιημένοι και βέβαιοι ότι μπορείτε να την εφαρμόσετε! Ακόμη κι αν αρχικώς θεωρήσετε ότι η διατροφή σας καλύπτει αλλά στην πορεία διαπιστώσετε ότι δυσκολεύεστε στην εφαρμογή (πράγμα πολύ φυσιολογικό διότι στην αρχή είναι όλοι πιο ένθερμοι και υπερεκτιμώνται οι δυνάμεις/ αντοχές ενίοτε) μην ανησυχείτε: μπορούμε να την επανασχεδιάσουμε για εσάς χωρίς επιπλέον οικονομική επιβάρυνση!
Η συχνότητα των συνεδριών μπορεί να είναι εβδομαδιαία η δεκαπενθήμερη ανάλογα με τις ανάγκες σας. Πιο αραιές επισκέψεις (πχ ανά 3 εβδομάδες) σαφώς και μπορούν να πραγματοποιούνται κατόπιν δικής σας απαίτησης παρόλα αυτά όμως από την εμπειρία μας οφείλουμε να σας αναφέρουμε πως όταν δύο διαδοχικές συνεδρίες απέχουν μεταξύ τους περισσότερο από 2 εβδομάδες χάνεται η επαφή με το Διαιτολόγο και που είναι καταλυτική για την τήρηση του διαιτολογίου και την τόνωση του ηθικού του διαιτώμενου.

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, Παιδοδιαιτολόγος, Μεταβολιστής, Ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής συνθετικός ψυχοθεραπευτής, Κολωνός, Πλατεία Αττικής, Σεπόλια, Λόφος Σκουζέ, Άγιο Μελέτιο, Πλατεία Βικτωρίας
Παρέμβαση κοιλιοκάκης ,διαβήτη, παιδικής παχυσαρκίας Σεπόλια, Πλατεία Αττικής.
Παιδοδιαιτολόγος Σεπόλια, Πλατεία Αττικής.
Νευροπαθητικός Κολωνός, Πλατεία Αττικής, Σεπόλια, Λόφος Σκουζέ
Χειροπρακτικός Κολωνός, Πλατεία Αττικής, Σεπόλια,Λόφος Σκουζέ
Κλινικός διαιτολόγος Κολωνός, Πλατεία Αττικής, Σεπόλια,Λόφος Σκουζέ

Παπουτσή Ιουλία,κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος πτυχιούχος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου,Μέλος του Πανελληνίου Συλλόγου Διαιτολόγων.

Δίαιτα, αδυνάτισμα, θερμίδες. Δεν πρέπει να σας τρομάζουν!Στο διαιτολογικό γραφείο μεταβολίζειν ξεχάστε τις στερητικές δίαιτες & τα στερητικά μενού!Εφαρμόζοντας το μοντέλο τροποποίησης διατροφικής συμπεριφοράς,τα προγράμματα διατροφής προσαρμόζονται στη δική σας καθημερινότητα & στις δικές σας ανάγκες, με στόχο πάντα την καλύτερη υγεία! Οι υπηρεσίες που παρέχονται είναι: Λήψη διαιτολογικού ιστορικού, διατροφική παρακολούθηση, δερματοπτυχομέτρηση, λιπομέτρηση, ανάλυση σύστασης σώματος, μέτρηση μυϊκής μάζας,έλεγχος υγρών σώματος, μέτρηση σπλαχνικού λίπους, εκτίμηση οστικής πυκνότητας, μέτρηση βασικού μεταβολισμού, εκτίμηση θρεπτικής κατάστασης σε παθολογικές καταστάσεις.

Εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής για: Παιδική-Εφηβική-Ενήλικη Παχυσαρκία, Παθολογικές Καταστάσεις(Πεπτικό σύστημα(σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (κολίτιδα), χειρουργημένο έντερο, Ελκώδη κολίτιδα, Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, ηπατοπάθειες, διαφραγματοκήλη),Νεφροπαθειών, Ινσουλινοεξαρτώμενο διαβήτη & μη, Υπέρταση, Καρδιοπάθειες, Δυσλιπιδαιμίες, Υπό&Υπερθυρεοειδισμός), Αθλητές & πρωταθλητές (Αύξηση μυϊκής μάζας), Εγκυμοσύνη-Θηλασμό, Βρέφη-Παιδιά-Εφήβους, Τρίτη ηλικία, Κατάθλιψη-Μελαγχολία. Προγράμματα Αποτοξίνωσης-Αντιγήρανσης. Ενημέρωση πάνω σε θέματα διατροφής-Μαθήματα διατροφής, Καρκίνος & ανοσοκαταστολή, Αυτοάνοσα νοσήματα, Επεμβάσεις-Χειρουργεία.

ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ - ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΥΓΙΕΙΝΗΣ - ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ - ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ - ΕΝΗΛΙΚΕΣ - ΠΑΙΔΙΑ - ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ - ΑΘΛΗΤΕΣ - ΚΛΙΝΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ - ΡΥΘΜΙΣΗ ΒΑΡΟΥΣ - ΑΝΑΛΥΣΗ ΣΩΜΑΤΟΣ - ΜΕΤΡΗΣΗ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΥ - ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ - ΘΕΡΜΙΔΕΣ - ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΚΟ ΓΡΑΦΕΙΟ - ΛΗΨΗ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΚΟΥ ΙΣΤΟΡΙΚΟΥ - ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ - ΛΙΠΟΜΕΤΡΗΣΗ - ΜΥΙΚΗ ΜΑΖΑ - ΑΛΜΥΡΟΣ - ΝΕΑ ΙΩΝΙΑ ΒΟΛΟΥ - ΒΟΛΟΣ - ΜΑΓΝΗΣΙΑ

Infodiet Επιστημονικό Κέντρο Δίαιτας και Διατροφής Αδυνάτισμα - Σύγχρονα προγράμματα Εξειδικευμένα προγράμματα Διατροφής βασισμένα στο σύγχρονο τρόπο ζωής του ανθρώπου, απόλυτα προσαρμοσμένα στην κοινωνική του ζωή και εναρμονισμένα με τη διατροφή της οικογένειας, δίνουν λύση σε προβλήματα αυξημένου σωματικού βάρους και παχυσαρκίας. Επιστημονική κάλυψη Επιστήμονας διαιτολόγος καταρτίζει τα προγράμματα, γεγονός που σας παρέχει πλήρη επιστημονική κάλυψη. Δεν χορηγούνται φαρμακευτικά σκευάσματα που μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα υγείας. Ατομική παρακολούθηση Τα προγράμματα που χορηγούνται είναι απόλυτα προσωπικά.

Η δίαιτα καταρτίζεται σύμφωνα με το ιατρικό ιστορικό, τις απαιτήσεις και τις διατροφικές συνήθειες, καθώς και το ποσοστό φυσικής δραστηριότητας και τις συνθήκες εργασίας του κάθε ατόμου ξεχωριστά. Διατροφή ειδικών παθήσεων Ειδικά προγράμματα διατροφής χορηγούνται σε επίπεδο πρόληψης ή θεραπείας (δυσκοιλιότητα, υπερλιπιδαιμία, κολίτις, διαβήτης κ.α.) σε συνεργασία πάντα με τον θεράποντα ιατρό. Παιδική Διατροφή Η διαπίστωση του προβλήματος της παιδικής παχυσαρκίας δημιουργεί ερωτηματικά.

Το infodiet παρέχει πλήρη ενημέρωσηγια τη διατροφή του παιδιού στα πρώτα του βήματα, την ανάπτυξή του, στο σχολείο και στην περίοδο της εφηβείας. Και αν το πρόβλημα υπάρχει ήδη, το infodiet προτείνει τις λύσεις. Λιπομέτρηση Με τη μέθοδο της λιπομέτρησης μέσω του ενδοκυττάριου νερού, διαμορφώνουμε ακριβέστερη εικόνα του οργανισμού, γεγονός που μας επιτρέπει τη διαχείριση του σωματικού βάρους σε απόλυτα προσωπικό επίπεδο. Μέτρηση Βασικού Μεταβολισμού Η μέτρηση του βασικού μεταβολισμού μέσω της αναπνοής σε κατάσταση ηρεμίας, μας παρέχει όλες τις απαραίτητες πληροφορίες δημιουργίας ενός πλήρους προσωπικού body profile. Η μέτρηση του βασικού μεταβολισμού γίνεται από μηχάνημα υψηλής τεχνολογίας και οι πληροφορίες συλλέγονται και επεξεργάζονται σε Ηλεκτρονικό Υπολογιστή, γεγονός που μας παρέχει τη δυνατότητα κατάρτισης συγκεκριμένου διαιτολογίου βασισμένου στις απαιτήσεις του κάθε οργανισμού. Αθλητισμός και Διατροφή - Body building

Για τα άτομα που έχουν επιλέξει ως τρόπο ζωής τον αθλητισμό/πρωταθλητισμό αλλά και για όσους το body building αισθάνονται να τους προκαλεί και να αποτελεί στόχο τους, η infodiet εφαρμόζει ειδικά συγκεκριμένα και εξατομικευμένα προγράμματα απαλλαγμένα από ουσίες και βοηθήματα. Ειδικό τμήμα εκπαίδευσης ινσουλινοεξαρτημένων διαβητικών Αν είστε διαβητικός τύπου Ι ή ΙΙ η Infodiet σας παρέχει εκπαίδευση και υποστήριξη στο τομέα / σχέση διατροφής και ινσουλίνης, βασισμένη στις σύγχρονες επιστημονικές απόψεις.

• Παχυσαρκία (Παίδων - Ενηλίκων)
• Μεταβολικά νοσήματα (Διαβήτης - Υπερχοληστεροναιμία - Υπερλιπιδαιμία)
• Διατροφή για εγκύους
• Ψυχογενείς διατροφικές διαταραχές (Νευρική ανορεξία - Βουλιμία)
• Μετρήσεις σωματικής σύστασεις (Λιπώδους μάζας - Μυικού ιστού - Κατακρατήσεων υγρών - Βασικού μεταβολισμού)
• Εβδομαδιαία παρακολούθηση διαιτολογίου και προόδου βάρους

ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΟ ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
ΣΠΟΥΔΕΣ
- “Master of Nutrition – Dietetics”
(Κλινική Διατροφή & Διαιτολογία)
University of Nottingham (Medical School & Biosciences Department) – United Kingdom
2001 –2005

- Τίτλος πτυχιακής εργασίας : Audit of Dysphagia Management in Stroke patients at Nottingham University Hospital Queen’s Medical Center
- Μέλος του Health Professionals Council UK

ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΕΞΑΣΚΗΣΗ
- Doncaster Royal Infirmary Hospital 2002
- Queen’s Medical Centre University Hospital Nottingham 2004
- Nottingham City Hospital 2005

ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ

- 2005 – 2006: Υπεύθυνη διαιτολόγος του Ιδιωτικού Κέντρου Αποκατάστασης και Γενικής Κλινικής του νοσοκομείο Ολύμπιον, Πάτρα
- 2005 – μέχρι σήμερα: Διατηρώ ιδιωτικό διαιτολογικό γραφείο όπου παρακολουθώ σε καθημερινή βάση ασθενείς με προβλήματα παχυσαρκίας παιδιών και ενηλίκων, σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1 & 2, υπερλιπιδαιμίας, νευρικής ανορεξίας, καρδιοαγγειακών νοσημάτων

Συμμετοχη σε ομιλιες & ημεριδες / δραστηριοτητες
- Βασική ομιλήτρια στην ημερίδα της Εταιρείας Αναλυτικής Εκπαίδευσης της Προσωπικότητας και του Ιατρικού Συλλόγου Πατρών (συμμετοχή πανεπιστημιακών γιατρών) με θέμα «Γυναίκα και Ποιότητα Ζωής». Τίτλος ομιλίας «Διατροφή και Ποιότητα ζωής»
- Βασική ομιλήτρια στην ημερίδα του αθλητικού συλλόγου Ε.Α.Π. (συμμετοχή προπονητών εθνικών ομάδων) με θέμα «Άσκηση και Διατροφή και Παιδική Ηλικία»
- Βασική ομιλήτρια στην ημερίδα του αθλητικού συλλόγου Ν.Ο.Π.. (συμμετοχή ιατρών) με θέμα «Κολύμβηση και Διατροφή και Παιδική Ηλικία»
- Βασική ομιλήτρια σε ημερίδες του αθλητικού σωματείου Έσπερος με θέμα στην Διατροφή και άσκηση στην παιδική ηλικία
- Βασική ομιλήτρια σε ημερίδα του Δήμου Πατρέων με θέμα «Είμαι γονιός, μεγαλώνω το παιδί μου σωστά;»
- Συγγραφή άρθρων στον τοπικό τύπο σχετικά με διατροφικά θέματα
- Συμμετοχή σε εκπομπές τοπικών καναλιών σχετικά με διατροφικά θέματα
- Ομιλίες σε σχολεία σχετικά με τη διατροφική διαπαιδαγώγηση των παιδιών

Διαιτολόγος, διατροφολόγος, διαιτολογικό γραφείο, Κιλκίς. Έλεγχος βάρους, ρύθμιση μεταβολισμού, διατροφή.

Μέτρηση μεταβολισμού, οξειδωτικό στρες, μέτρηση αντιοξειδωτικής ικανότητας.

Τροφή = Ζωή!

ΚΑΛΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ = ΚΑΛΗ ΖΩΗ!

Η Διατροφή αποτελεί τον ακρογωνιαίο λίθο της Yγείας! Ουσιαστικά η Διαιτολογία είναι κυρίως Προληπτική Ιατρική!

Όλοι οι μεγάλοι πολιτισμοί, από την αρχαιότητα, έδιναν μεγάλη σημασία στη διατροφή και στη συμβολή της στην προστασία και προαγωγή της καλής υγείας.

Το ξέρετε πως ένας πονοκέφαλος μπορεί να είναι αποτέλεσμα μη επαρκούς πρόσληψης νερού ή συσσώρευσης τοξινών στο σώμα; Πως ο άστατος ή διακοπτόμενος ύπνος μπορεί να είναι έλλειψη κάποιου ιχνοστοιχείου ή μετάλλου από τον οργανισμό; Θα σκεφτόσασταν ποτέ πως η κούραση, η κακή διάθεση ή ακόμα ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας είναι αποτελέσματα λάθους διατροφής (επιλογη και συνδιασμό τροφών, αριθμού γευμάτων, ώρες των γευματων ή των σνακ, προσληψη νερού);

Για να βρίσκονται, όλα λοιπόν, σε ισορροπία - ΨΥΧΗ, ΠΝΕΥΜΑ και ΣΩΜΑ - δεν αρκεί να ακολουθεί κάποιος απλά μία υγιεινή διατροφή! Είναι απαραίτητο, να μάθει να τρέφει σωστά το σώμα του. Να τρώει ΕΞΥΠΝΑ!

Ως Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος έχω σαν πρωταρχικό στόχο τον προσδιορισμό των συγκεκριμένων ανάγκών του κάθε ατόμου ανάλογα με - την ηλικία, τα ανθρωπομετρικά του χαρακτηριστικά, την κατάσταση της υγείας του, την κληρονομικότητα, την προσωπικότητά του, τη φυσική δραστηριότητα, τις κλιματολογικές συνθήκες, τον τρόπο ζωής (ωράριο), το βασικό του μεταβολισμό, κ.α. – και προτείνω διαιτολόγιο εξατομικευμένο, εύκολο στην εφαρμογή με βάση τις διατροφικές συνήθειες και προτιμήσεις του ατόμου. Αυτά όλα γίνονται μετά από τη συμπλήρωση συγκεκριμένου ερωτηματολόγιου, έλεγχο ιατρικών εξετάσεων και με βάση τις μετρήσεις των ανθρωπομετρικών χαρακτηριστικών και του σωματικού λίπους (λιπομέτρηση).

Άλλοι βασικοί στόχοι είναι, κατά την παρακολούθηση, ο ενδιαφερόμενος να εκπαιδευτεί σε βασικές αρχές της Διατροφής, να μάθει να τρέφει σωστά το σώμα του, να προταθούν λύσεις και χρήσιμες συμβουλές οι οποίες να μπορούν να εφαρμοστούν στην πράξη και στην καθημερινότητα για τη διατήρηση της καλής σωματικής, πνευματικής και ψυχικής υγείας, της ευεξίας και του σωστού σωματικού του βάρους και λίπους.

Τα αποτέλεσματα της εφαρμογής μιας έξυπνης διατροφής, αν θέλετε να ρυθμίσετε το βάρος σας ή κάποιο πρόβλημα υγείας, είναι πολλά και σημαντικά:

- Διατήρηση ιδανικού βάρους.
- Καλύτερη σύσταση σώματος (απουσία κατακράτησης υγρών, καλύτερη αναλογία μυϊκής μάζας και σωματικού λίπους).
- Πνευματική διαύγεια και καλύτερη ψυχική υγεία.
- Πιο δυνατό ανοσοποιητικο σύστημα.
- Πιο λαμπερό και ανθεκτικό δέρμα.
- Περισσότερη ενέργεια, δύναμη, ευεξία και μακροζωία.

Οι περιπτώσεις που αναλαμβάνω είναι :

- Παχυσαρκία παιδιών, εφήβων, ενηλίκων, υπερηλίκων.

- Εγκυμοσύνη, θηλασμό, κλιμακτήριο, εμμηνόπαυση.

- Ειδικές κλινικές καταστάσεις (καρδιοπάθειες, υπερλιπιδαιμίες, σακχαρώδης διαβήτης, μεταβολικό σύνδρομο, αναιμίες, παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος, του γαστρεντερικού, ανοσοποιητικού, του αναπαραγωγικού, του θυρεοειδούς, καρκίνο), Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης.

- Διατροφικές Διαταραχές (Ανορεξία, Βουλιμία, Υπερφαγία).

- Αθλητές και αθλούμενους.

- Ρύθμιση ΚΑΙ ενίσχυση του μεταβολισμού.

- Τροφικές αλλεργίες ή δυσανεξίες.

- Συντήρηση και έλεγχο σωματικού Βάρους και Λίπους

ΜΕΤΡΗΣΕΙΣ:

- Ανθρωπομετρικά χαρακτηριστικά (βάρος, ύψος, μέγεθος σκελετού, σωματότυπος).

- Λιπομέτρηση.

- Δείκτες παχυσαρκίας (Δείκτης Μάζας Σώματος, Περίμετρος μέσης).

Η μέτρηση βάρους και λίπους γίνονται σε κάθε συνεδρία, έτσι ώστε να καταγράφεται ο ρυθμός αλλαγής και για να γίνονται οι απαραίτητες αλλαγές στο διαιτολόγιο.

ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ:

1.Διάγνωση Διατροφικών ελλείψεων.

2.Διατροφική εκπαίδευση.

3.Ρύθμιση διατροφικής συμπεριφοράς.