Κατάλογος Επιχειρήσεων
ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑσε: Όλη την Ελλάδα
Κατηγορίες
.png){kind=icon}
.png){kind=icon}
.png){kind=icon}
.png){kind=icon}
.png){kind=icon}
.png){kind=icon}
-
AAC GYM SPOT | Πολεμικές Τέχνες, TRX, Cross & Functional Training, Weight Training, Πιλάτες, Γαλιλαίος Χαλάνδρι Αθήνα Αττική
AAC GYM SPOT Σωματική Διάπλαση Και Fitness, Personal And Group Weight Training, Functional Training, Pilates, Dance, TRX, Vibration, Πολεμικές Τέχνες, Γυμναστική Για Όλες Τις Ηλικίες Χαλάνδρι Αθήνα Αττική Το AAC GYM SPOT είναι ένα γυμναστήριο που εδρεύει στο Χαλάνδρι από το 2007. Στον άνετο και όμορφο χώρο που διαθέτει το γυμναστήριο θα βρείτε εξειδικευμένους γυμναστές οι οποίοι μπορούν να σας βοηθήσουν και να βρούν λύση για οποιονδήποτε προβληματισμό σας σχετικά με το αντικείμενο της γυμναστικής ή της διατροφής που θέλετε να ακολουθήσετε. Όλα αυτά τα χρόνια το γυμναστήριο λειτουργεί ανθρωποκεντρικά θέλοντας να προσελκύσει τον κόσμο να γνωρίσει τον υγιεινό τρόπο ζωής. ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ ΜΑΣ Από την πρώτη μέρα της ίδρυσής μας διατηρούμε την ίδια φιλοσοφία ''ΝΟΥΣ ΥΓΙΗΣ ΕΝ ΣΩΜΑΤΙ ΥΓΙΕΙ''. Σύμμαχος μας η τεράστια αγάπη και το μεράκι γι αυτή την επιστήμη. ΜΕ ΣΥΝΕΠΕΙΑ ΚΑΙ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΣΜΟ Όλα αυτά τα χρόνια το γυμναστήριο λειτουργεί με άψογο επαγγελματισμό σε όλους τους τομείς. Οι χώροι μας καθαρίζονται και απολυμαίνονται τακτικά. Τα όργανα γυμναστικής επίσης καθαρίζονται καταλλήλως και συντηρούνται έγκαιρα από εξειδικευμένο προσωπικό, ώστε να διασφαλίζεται η ασφάλεια όλων των αθλητών του γυμναστηρίου. ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ Για περισσότερες λεπτομέρειες ελάτε στον χώρο του γυμναστηρίου να μάθετε σχετικά με το τμήμα που σας ενδιαφέρει.Κατηγορία: ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ
Φωτογραφίες [17] 120109 -
ACTIVE SPORT CENTER - ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΑΜΥΝΤΑΙΟ
Δραστηριότητες: fitness-power yoga-pilates-power plate-tae kwon do-modern dance-sauna-massage-μαύρισμα με αερογράφο.Κατηγορία: ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ
Φωτογραφίες [6] 92757 -
Anastasia Ems Εκγύμναση By Miha Bodytec - Personal Training - Γυμναστήριο Σαλαμίνα
ΙΑΤΡΙΚΟ ΜΗΧΑΝΗΜΑ Γνωρίζατε οτι το miha bodytec θεωρείται επίσημα ιατρικό μηχάνημα με έγκριση FDA (Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων κ Φαρμάκων) αλλά και του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών; Η προπόνηση #EMS με miha bodytec : - επιταχύνει την αποκατάσταση τραυματισμών, - δεν επιβαρύνει τις αρθρώσεις, - ενδυναμώνει συγκεκριμένους μύες, - βοηθά στην ακράτεια, - προφυλάσσει από την οστεοπόρωση και - συμβάλλει στην καλή κυκλοφορία του αίματος. Τα προγράμματα βασίζονται σε επιστημονικά δεδομένα και μελέτες εξασφαλίζοντας τα μεγαλύτερα δυνατά οφέλη για τον πελάτη καθώς και την ευκολία χρήσης του μηχανήματος. Συνεπώς η προπόνηση με miha bodytec είναι απόλυτα ασφαλής καθώς το μηχάνημα κατασκευάζεται κάτω από τις αυστηρότερες προδιαγραφές υγείας! BODY VIBE - ΕΜS Training με miha bodytec! Βρείτε τώρα όλες τις πληροφορίες στο www.body-vibe.gr ή καλέστε στα τηλέφωνά μας για το δωρεάν δοκιμαστικό σας! - Απώλεια λίπους & σμίλευση - Ενδυνάμωση σπονδυλικής στήλης - Δημιουργία μυικής μάζας - Ενεργοποίηση μεταβολισμού Μόλις 20 λεπτά την εβδομάδα με το Miha Bodytec αρκούν για να νιώσεις και να δεις τα αποτελέσματα στο σώμα σου! To πρωτοποριακό σύστημα εκγύμνασης με τη μέθοδο ηλεκτρομυοδιέγερσης γυμνάζει ταυτόχρονα όλες τις μυϊκές ομάδες βελτιώνοντας τη μυϊκή ενδυνάμωση, ενώ παράλληλα συμβάλλει σημαντικά στην καύση του λίπους. Είναι ο πιο ασφαλής τρόπος εκγύμνασης εξασφαλίζοντας άμεσα αποτελέσματα! ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΜΕΧΡΙ ΤΕΛΟΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ: 50 ευρώ η 4 συνεδρίες! Προλάβετε και κλείστε όσες θέλετε.. Κλείστε το πρώτο ΔΩΡΕΑΝ ραντεβού στα τηλ 6906429407 Στα στούντιο γυμναστικής με τη μέθοδο #mihabodytec μπορείτε να γυμναστείτε με ασφάλεια, αφού πληρούνται όλες οι προδιαγραφές υγιεινής και ασφαλείας. Μη χάνετε προπονήσεις και χρόνο, μη ξεχνάτε ότι μπορείτε να φέρετε και το παιδί σας παρέα, να παρακολουθήσει για 20’ που διαρκεί η προπόνηση σε επίπεδο personal training.Κατηγορία: ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ
Φωτογραφίες [15] 22302 -
ATHENS LIONS BOX - ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ - FUNCTIONAL TRAINING - CROSSFIT
Εργομέτρηση, Αιγάλεω. Γυμναστήριο, Αιγάλεω. Άρση βαρών, Αιγάλεω. Gymnastics, Αιγάλεω. Green+ / Quality Food & Coffee στο χώρο, Αιγάλεω. Αθλητική προετοιμασία, Αιγάλεω. Crossfit, Αιγάλεω. Weightlifting, Αιγάλεω. Personal training, Αιγάλεω.Κατηγορία: ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ
Φωτογραφίες [9] 78408 -
Body Performance Personal Studio - Προσωπικός Γυμναστής Νέα Ερυθραία Αττική - Κύριλλος Κωνσταντίνος
Body Performance Personal Training Studio | Νέα Ερυθραία, Αττική Ονομάζομαι Κωνσταντίνος Κύριλλος. Η αγάπη μου για τον αθλητισμό από μικρή ηλικία και η ενασχόληση μου με την κολύμβηση, την καλαθοσφαίριση και το στίβο με ώθησαν να επιλέξω να σπουδάσω στην Γυμναστική Ακαδημία. Έχω αποφοιτήσει από τα ΤΕΦΑΑ Θεσσαλονικής με κύρια ειδικότητα "Μυϊκή Ενδυνάμωση και Διατροφή". Επίσης έχω ειδικότητα στην Προπονητική Ποδοσφαίρου και στην Πυγμαχία. Κατά την διάρκεια των σπουδών μου, εργαζόμουν ως προπονητής στις ακαδημίες καλαθοσφαίρισης του ΠΑΟΚ καθώς και σε ακαδημίες κολύμβησης. Μετά το πέρας των σπουδών μου, ξεκίνησα να εργάζομαι ως γυμναστής σε διάφορα γυμναστήρια των Αθηνών και κυρίως στο personal training. Στην συνέχεια αποφάσισα να ασχοληθώ εξ'ολοκλήρου με το personal training και να δημιουργήσω έναν χώρο εκγύμνασης, το Body Performance Personal Training Studio, που θα απευθύνεται σε όλους, οι οποίοι θέλουν μια επιστημονική και αξιόπιστη καθοδήγηση μέσω της προσωπικής γυμναστικής και βρίσκεται στη Νέα Ερυθραία και πιο συγκεκριμένα επί της οδού Ελευθερίου Βενιζέλου 91. Καλέστε μας στα τηλέφωνα: 2108076024 - 6977282322 και επισκεφθείτε μας στη διεύθυνση: ΒΕΝΙΖΕΛΟΥ ΕΛΕΥΘΕΡΙΟΥ 91, Νέα ΕρυθραίαΚατηγορία: ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ
Φωτογραφίες [63] 53415 -
DANCE CLUB AND MORE - ΟΜΑΔΙΚΑ ΤΜΗΜΑΤΑ ΑΘΛΗΣΗΣ - ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ - ΟΡΕΣΤΙΑΔΑ ΕΒΡΟΣ
Wellnutrition & Fitness Club (Ορεστιάδα) – Το νέο life style της πόλης! Γίνετε μέλη του Club μας και απολαύστε όλες τις παροχές με ελάχιστη μηνιαία συνδρομή. Στο χώρο μας θα έχετε τη δυνατότητα να ασχοληθείτε μόνο με τον εαυτό σας, να υιοθετήσετε έναν υγιεινό και δραστήριο τρόπο ζωής. Εσείς βάζετε την επιθυμία και εμείς προσφέρουμε: - Ομάδες υποστήριξης ελέγχου βάρους - Αερόβια γυμναστική (Step Concept) – Υοga – Pilates - Body & Power Bar – προγράμματα σύσφιξης (Body Shape) – Zumba - Ανάλυση σωματικής κατάστασης - Δωρεάν δοκιμή προϊόντων διατροφής της Herbalife - Εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής για έλεγχο & διαχείριση βάρους. - Περιποιήσεις προσώπου & συμβουλές ομορφιάς και αντιγήρανσης - Δωρεάν συμμετοχή σε spa & fitness events (Τα fitness events συχνά θα λαμβάνουν χώρα στην ύπαιθρο, συνήθως Κυριακή, για περισσότερο διασκέδαση & ευεξία!) - Φιλικό & ζεστό περιβάλλον - Πολλά δώρα & εκπλήξεις **Σημειώστε ότι τα προγράμματα γυμναστικής έχουν ξεκινήσει, συνεχίζονται και εμπλουτίζονται συνεχώς ανάλογα με τις ανάγκες των μελών μας! H Δ/νση μας: Κωνσταντινουπόλεως 79, Ορεστιάδα, τηλ. επικ. 6942-679719 Θα χαρούμε να σας γνωρίσουμε από κοντά!Κατηγορία: ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ
Φωτογραφίες [6] 36944 -
Fit & Balance | Personal Training Studio Ρόδος
Fit & Balance Personal Training Studio | Ρόδος Στο studio μας Fit & Balance, αφοσιωνόμαστε στην παροχή υψηλής ποιότητας προσωπικής εκπαίδευσης, βοηθώντας τους πελάτες μας να επιτύχουν τους στόχους τους και να δημιουργήσουν ένα υγιές και ισορροπημένο σώμα. Κατανοούμε ότι κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός, με διαφορετικούς στόχους, ανάγκες και προκλήσεις. Γι' αυτό, προσαρμόζουμε το πρόγραμμά μας αποκλειστικά για εσάς, εξασφαλίζοντας ένα εξατομικευμένο προσέγγιση που θα σας οδηγήσει στην επιτυχία. Οι εκπαιδευτές μας είναι εξειδικευμένοι και έμπειροι, με ευρεία γνώση στη φυσική κατάσταση, τη διατροφή και την ψυχολογία. Σε συνεργασία μαζί σας, θα καθορίσουμε τους προσωπικούς σας στόχους και θα σας παρέχουμε την απαραίτητη καθοδήγηση και υποστήριξη για να τους επιτύχετε. Ανεξάρτητα από το αν θέλετε να χάσετε βάρος, να αυξήσετε τη μυϊκή σας μάζα, να βελτιώσετε την αντοχή σας ή να αυξήσετε την ευελιξία σας, είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε να το πετύχετε. ΑΝΑΛΑΜΒΑΝΟΥΜΕ Fit & Balance Personal Training Studio | Ρόδος Το studio μας διαθέτει προηγμένο εξοπλισμό και μια φιλική ατμόσφαιρα που σας ενθαρρύνει να δώσετε τον καλύτερό σας εαυτό. Επίσης, προσφέρουμε επιλογές ομαδικών προπονήσεων και προγραμμάτων, όπου μπορείτε να γνωρίσετε άλλους ανθρώπους με παρόμοια ενδιαφέροντα και να ενθαρρυνθείτε από την αμοιβαία υποστήριξη και ανταλλαγή εμπειριών. Στο studio μας Fit & Balance, εμπλουτίζουμε την εμπειρία σας με επαγγελματικές συμβουλές για τη διατροφή και τον τρόπο ζωής. Πιστεύουμε ότι η ισορροπημένη διατροφή είναι κλειδί για την επίτευξη ενός υγιούς και ενεργού σώματος, και γι' αυτό θα σας παρέχουμε τις απαραίτητες γνώσεις για να φροντίζετε τον εαυτό σας έξω από το studio. ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ dilmperakis@gmail.com 2241078605 Διαγοριδών 60 - ΡόδοςΚατηγορία: ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ
Φωτογραφίες [39] 135729 -
FIT IN 20 - MIHA BODYTEC | Γυμναστήριο - Κέρκυρα
ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ "FIT IN 20" Στο "FIT IN 20" στην Κέρκυρα, είμαστε μια ομάδα ανθρώπων με πάθος για τη γυμναστική και την ευεξία. Με νέες ιδέες και συνεχή επένδυση στην ανάπτυξη της τεχνογνωσίας μας, χρησιμοποιούμε σύγχρονες μεθόδους εκγύμνασης, όπως την τεχνολογία Miha Bodytec, για να παρέχουμε υπηρεσίες υψηλής ποιότητας. Δώστε σήμερα τέλος σε χρόνια προβλήματα που σας ταλαιπωρούν, όπως τα περιττά κιλά και οι μυοσκελετικοί πόνοι, και ανακαλύψτε τη διαφορά που μπορεί να κάνει η σωστή εκγύμναση στη ζωή σας. “Ποτέ δεν είναι αργά να αλλάξετε το σώμα σας! Και όμως, 20 λεπτά αρκούν για μια αποτελεσματική προπόνηση! Μια επίσκεψη στο FIT IN 20 στην Κέρκυρα θα σας πείσει!” ΟΙ ΕΜΠΕΙΡΟΙ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΕΣ ΜΑΣ Οι έμπειροι Εκπαιδευτές μας είναι εδώ για να σας καθοδηγήσουν σε κάθε βήμα της προπόνησής σας. Με βαθιά γνώση και εξειδίκευση, προσαρμόζουν κάθε πρόγραμμα στις ατομικές σας ανάγκες, εξασφαλίζοντας ότι θα επιτύχετε τους στόχους σας με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα. Στο FIT IN 20, η εμπειρία και η υποστήριξή μας κάνουν τη διαφορά. Γιατί να μας Επιλέξετε: Επιλέγοντας το FIT IN 20, επωφελείστε από εξατομικευμένα προγράμματα με την πρωτοποριακή τεχνολογία Miha Bodytec, γρήγορα και ορατά αποτελέσματα, και επαγγελματική καθοδήγηση από έμπειρους γυμναστές. Με μόνο 20 λεπτά την εβδομάδα, κάνετε τη διαφορά στην υγεία και τη φυσική σας κατάσταση. ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ Επικεντρωνόμαστε σε στοχευμένα αποτελέσματα που θα δείτε και θα νιώσετε. ΤΑΧΥΤΗΤΑ Με μόλις 20 λεπτά προπόνησης την εβδομάδα, εξοικονομείτε χρόνο χωρίς να θυσιάζετε την ποιότητα. ΤΕΧΝΟΓΝΩΣΙΑ Χρησιμοποιούμε τις πιο σύγχρονες και επιστημονικά αποδεδειγμένες μεθόδους εκγύμνασης. Η Αποστολή Μας Στο FIT IN 20 στην Κέρκυρα, στοχεύουμε να να φέρουμε την επανάσταση στον τρόπο που γυμνάζεστε. Συνδυάζουμε την τεχνολογία Miha Bodytec με επιστημονική προσέγγιση, για να σας βοηθήσουμε να επιτύχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα. Η αποστολή μας είναι να σας υποστηρίξουμε σε κάθε βήμα της μεταμόρφωσής σας. Η Φιλοσοφία Μας Πιστεύουμε ότι η γυμναστική δεν είναι μόνο θέμα φυσικής κατάστασης, αλλά και τρόπος ζωής. Εστιάζουμε όχι μόνο στη βελτίωση της εμφάνισής σας, αλλά και στην ενίσχυση της συνολικής σας υγείας και ευεξίας. Προσφέρουμε μια μοναδική εμπειρία εκγύμνασης που ενδυναμώνει σώμα και πνεύμα. Η Διαφορά Μας Αυτό που μας ξεχωρίζει στο FIT IN 20 είναι η δέσμευσή μας στην καινοτομία και την ατομική προσέγγιση. Κάθε πελάτης είναι μοναδικός και αξίζει μια εξατομικευμένη εμπειρία. Οι εκπαιδευτές μας δουλεύουν μαζί σας για να δημιουργήσουν ένα πρόγραμμα που ανταποκρίνεται πλήρως στις ανάγκες και τους στόχους σας. ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ Κάνουμε δοκιμαστική συνεδρία και ενημέρωση. Είμαστε εδώ για να απαντήσουμε σε κάθε σας ερώτηση και να σας βοηθήσουμε να ξεκινήσετε την προσωπική σας μεταμόρφωση. ΕπικοινωνίαΚατηγορία: ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ
Φωτογραφίες [25] 53307 -
G.K. FITNESS CLUB - Γυμναστήριο Φαληράκι Ρόδος - Όργανα Γυμναστικής
Το γυμναστήριο G.K.Fitness Club δημιουργήθηκε το 2013 στην Ρόδο, πρωτοπορώντας στο χώρο της εκγύμνασης για όλες τις ηλικίες και για άτομα με διαφορετικούς στόχους. Ο ιδρυτής του, ΚΑΖΕΛΛΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ, δημιούργησε ένα μοναδικό και σύγχρονο χώρο εκγύμνασης και ευεξίας, με αγάπη για τη δουλειά του, έχοντας ως αρωγό την πλούσια εμπειρία του και τη σπουδαία αθλητική διαδρομή του. Στο ιδιαίτερα ζεστό και φιλόξενο περιβάλλον μας ασκούνται καθημερινά άνδρες και γυναίκες κάθε ηλικίας. Αρχικά όλοι οι ασκούμενοι υποβάλλονται σε διάφορες μετρήσεις για τις οποίες χρησιμοποιούνται μηχανήματα τεχνολογίας αιχμής. Τα προγράμματα διαμορφώνονται με γνώμονα τα αποτελέσματα των μετρήσεων και αλλάζουν ανά τακτά χρονικά διαστήματα βάση της τελευταίας εργομετρικής και σωματολογικής αξιολόγησης και των δυνατοτήτων των ασκούμενων. Η ομάδα μας Στο G.K.Fitness Club οι έμπειροι και επιστημονικά καταρτισμένοι συνεργάτες μας σχεδιάζουν για σας το προσωπικό σας πρόγραμμα. Μπορείτε να επιλέξετε τον προσωπικό σας trainer σε ένα ιδιαίτερο μάθημα εκγύμνασης στα σύγχρονα όργανα γυμναστικής. Αν θέλετε να χάσετε βάρος συμβουλευτείτε τον ιατρό-διατροφολόγο μας ο οποίος μετά την σωματική ανάλυση με τον τελευταίας τεχνολογίας λιπομετρητή μας, θα φτιάξει το προσωπικό πρόγραμμα διατροφής σας.Κατηγορία: ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ
Φωτογραφίες [116] 60150 -
GYM CENTER - ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΠΡΕΒΕΖΑ - ΣΧΟΛΗ ΧΟΡΟΥ
GET YOUR BODY PERFECT Η άθληση για όλους τους πολίτες αποτελεί πανανθρώπινο κοινωνικό αγαθό, εφάμιλλο των αγαθών της υγείας και της παιδείας. Το γυμναστήριο GYM CENTER στην Πρέβεζα, διαθέτει σύγχρονες εγκαταστάσεις άθλησης, άρτιο εξοπλισμό, ποικιλία μηχανημάτων. Το GYM CENTER σας καλοσωρίζει το χειμώνα με πακέτα προσφορών.Κατηγορία: ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ
Φωτογραφίες [9] 67212 -
KIM FITNESS - ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΒΟΛΟΣ - ΚΑΚΑΒΙΤΣΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ
Το γυμναστήριο KIM FITNESS μετά από σκληρή δουλειά, εμπειρία και αφοσίωση στην ισορροπημένη και αρμονικλη ανάπτυξη των σωματικών, ψυχικών και πνευματικών δυνάμεων των ανθρώπων έγινε ο απωτέρος σκοπός μας για τη βελτίωση της ποιότητας της ζωής σας μέσα σ' ένα όμορφο και υγιές σώμα. Το γυμναστήριό μας είναι ένας ιδιαίτερος χώρος που παρέχει μοναδικές υπηρεσίες σε όσους αναζητούν ποιότητα και εξειδικευμένα προγράμματα και σας προδιαθέτει να εστιάσετε στους στόχους που έχετε θέσει. Εμείς θα σας βοηθήσουμε να βρείτε το ιδανικό πρόγραμμα για σας έτσι ώστε να εκπληρώσετε την υπόσχεση που έχετε δώσει στον εαυτό σας για ένα καλύτερο σώμα.Κατηγορία: ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ
Φωτογραφίες [7] 205408ΚΑΣΣΑΒΕΤΗ 160 - Βόλος24210418056982479938 -
Lakis Gym - Μαθιουδάκης Λάκης - Γυμναστήριο - Bodybuilding - Personal Training - Ομαδικά προγράμματα Aerobics - Fitness - Ιεράπετρα Κρήτη
Lakis Gym Μαθιουδάκης Λάκης - Γυμναστήριο - Bodybuilding - Personal Training - Ομαδικά προγράμματα Aerobics - Fitness - Ιεράπετρα Κρήτη Καλωσορίστε στο Lakis Gym, τον χώρο όπου η γυμναστική γίνεται μια εμπειρία που αλλάζει ζωές! Είτε ενδιαφέρεστε για τη βελτίωση της φυσικής σας κατάστασης, είτε για αύξηση της μυϊκής σας μάζας, είτε για καθοδήγηση για προετοιμασία αγώνων Bodybuilding και Fitness, στο Lakis Gym θα βρείτε ότι χρειάζεστε. Ο Λάκης Μαθιουδάκης, Personal Trainer World Champion και πρωταθλητής Ελλάδος στην κατηγορία Men Fitness over 40, είναι εδώ για να μοιραστεί την εμπειρία και τη γνώση του μαζί σας. Είναι ο κατάλληλος άνθρωπος για να σας βοηθήσει να φτάσετε στα επιθυμητά αποτελέσματα. Είτε είστε αρχάριος είτε έμπειρος αθλητής ή αθλήτρια, στο Lakis Gym θα βρείτε την υποστήριξη και την επαγγελματική καθοδήγηση που χρειάζεστε για να πετύχετε τους στόχους σας. Οι παγκόσμιες, Μεσογειακές, Βαλκανικές και Πανελλήνιες πρώτες θέσεις και πολλές άλλες διακρίσεις των αθλητριών και αθλητών του Lakis Gym, είναι η εγγύηση για τα αποτελέσματα που ψάχνετε. Στο Lakis Gym, καταλαβαίνουμε ότι η γυμναστική είναι περισσότερο από απλά ένας τρόπος άσκησης. Είναι ένα ταξίδι που σας οδηγεί στην ανακάλυψη του καλύτερου εαυτού σας. Οι υπηρεσίες που προσφέρουμε στο Lakis Gym είναι πολλές και ποικίλες. Ανακαλύψτε τα οφέλη του Fitness, του Bodybuilding, του Personal Training, του Aerobic, της Καρδιοαναπνευστικής άσκησης και της Λιπομέτρησης με την καθοδήγηση του έμπειρου προπονητή μας. Στο Lakis Gym, προσφέρουμε επίσης προετοιμασία αθλητών, με εκατοντάδες παγκόσμιες, Μεσογειακές, Βαλκανικές και Πανελλήνιες πρώτες θέσεις και πολλές άλλες διακρίσεις. Ελάτε στο Lakis Gym και ξεκινήστε το ταξίδι σας προς ένα υγιές και καλοσχηματισμένο σώμα. Είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε να φτάσετε εκεί που θέλετε!Κατηγορία: ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ
Φωτογραφίες [21] 87970 -
Lotus Wellness Center Λευκάδα | Pilates, Yoga, Ευεξία & Αποκατάσταση Λευκάδα
Κατερίνα Σιούκα Pilates & Yoga Instructor Η Κατερίνα Σιούκα είναι πιστοποιημένη Pilates και Yoga instructor με περισσότερα από 12 χρόνια εμπειρίας στον χώρο της άσκησης και της ευεξίας. Έχει εκπαιδευτεί από κορυφαίες σχολές όπως οι GRAFTS HELLAS, LIFE PILATES και FLETCHER PILATES, ενώ είναι και πιστοποιημένη prenatal trainer από τη HUMAN MAMA. Με εξειδίκευση στην πρόληψη και αποκατάσταση τραυματισμών, συνεργάζεται με επαγγελματίες αθλητές ως μέλος της Ελληνικής Ομοσπονδίας Καλαθοσφαίρισης (ΕΟΚ). Πάντα αφοσιωμένη στην εξέλιξη, έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων, μεταξύ των οποίων πρώτες βοήθειες και εξειδικευμένα θέματα όπως ρήξη μηνίσκου, χονδροπάθεια και κύστη Baker. Για την Κατερίνα, το Pilates είναι κάτι παραπάνω από άσκηση – είναι τρόπος ζωής που μας μαθαίνει την κίνηση, και η κίνηση είναι ευτυχία. Το Lotus Wellness Center ιδρύθηκε το 2021 στη Λευκάδα από την Κατερίνα Σιούκα με σκοπό να προσφέρει έναν χώρο όπου η κίνηση συναντά την ευεξία. Πρόκειται για ένα εξειδικευμένο στούντιο Pilates με επίκεντρο τις προσωπικές και μικρές ομαδικές συνεδρίες, προσφέροντας ταυτόχρονα Yoga, διαλογισμό και εκπαιδευτικά σεμινάρια. Το studio είναι πλήρως εξοπλισμένο με σύγχρονα όργανα και παρέχει ένα ήρεμο, ιδιωτικό περιβάλλον, ιδανικό για να εστιάσεις στο σώμα, το νου και την ψυχή. Με έμφαση στη λεπτομέρεια, την τεχνική και την ακρίβεια των κινήσεων, στο Lotus δημιουργούμε εξατομικευμένα προγράμματα για κάθε ασκούμενο, ενισχύοντας τη δύναμη, την ευλυγισία και τη συνολική ευεξία. Το μότο μας; "Bloom like a lotus" – Ανθίστε με τον δικό σας ρυθμό.Κατηγορία: ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ
Φωτογραφίες [3] 1857 -
Mega Fit Gym - Γυμναστήριο Αλεξανδρούπολη - Ποδήλατα - Διάδρομοι - Ελεύθερα Βάρη - Pilates - Aerobic - Functional - Zumba - Trx - Παθητική Γυμναστική - Σολάριουμ - Ατομικά Ομαδικά Προγράμματα - Infrared - Bodyformer - Pilate - Μασάζ
MEGA-FIT GYM | ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥΠΟΛΗ Γιαξίδης Ανέστης - Παπαπαύλου Τζούλια Το MEGA-FIT GYM αποτελεί ένα σύγχρονο γυμναστήριο στην πόλη της Αλεξανδρούπολης προσφέροντας από το 2000 τις υπηρεσίες του σε μικρούς και μεγάλους. Με επικεφαλής τους καθηγητές φυσικής αγωγής Γιαξίδη Ανέστη και Παπαπαύλου Τζούλια, καθώς και μια έμπειρη ομάδα καταξιωμένων επαγγελματιών του είδους, το γυμναστήριο MEGA-FIT παρέχει μια ευρεία γκάμα μηχανημάτων και προγραμμάτων για κάθε είδος εκγύμνασης. Δοκιμάστε τα ομαδικά μας προγράμματα με φυσική ή virtual παρουσία γυμναστή ή ζητήστε μας να σχεδιάσουμε μαζί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα εκγύμνασης βασισμένο στις δικές σας ανάγκες. Γυμναστείτε διασκεδάζοντας και αποκτήστε την τέλεια φυσική κατάσταση κοντά στους ειδικούς! Ενημερωθείτε για τα τρέχοντα πακέτα προσφορών και επωφεληθείτε από τις προσιτές μας τιμές. Το γυμναστήριο λειτουργεί Δευτέρα-Παρασκευή: 9:00-23:00 και Σάββατο: 9:00-20:00. Επικοινωνήστε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες ή επισκεφτείτε μας στην οδό Εθνικής Αντιστάσεως 81 στην Αλεξανδρούπολη.Κατηγορία: ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ
Φωτογραφίες [19] 45980 -
Miyiaki Personal Training - Personal Training - Γενική προπόνηση φυσικής κατάστασης - Εξατομικευμένος σχεδιασμός προγράμματος - Φυσική προπόνηση αθλητή - Προγράμματα αποκατάστασης - Χανιά Κρήτη
Καλωσορίσατε στο γυμναστήριο Miyiaki Personal Training Project! Personal Training - Semi Personal - Γυμναστήριο - Χανιά Κρήτη Στο γυμναστήριό μας, διακρίνουμε τον εαυτό μας με τον εξαιρετικό μας επαγγελματισμό, τις εξειδικευμένες γνώσεις μας στον τομέα της γυμναστικής και την αφοσίωσή μας στην επίτευξη των στόχων των πελατών μας. Βρισκόμαστε στην περιοχή Χρυσοπηγής Χανίων, διεύθυνση Αριάδνης 2, και προσφέρουμε μια πληθώρα επιλογών για την ιδανική γυμναστική εμπειρία σας. Στο "Miyiaki Personal Training Project," καταρχάς, εστιάζουμε στο Personal Training. Έχουμε σχεδιάσει τρία διαφορετικά πακέτα για να καλύψουμε τις ανάγκες και τις προτιμήσεις σας. Αυτά περιλαμβάνουν: 1 to 1 Personal Training: Ένα ένας προπονητής αφιερώνεται αποκλειστικά σε εσάς. 2 to 1 Personal Training: Αποτελεσματική προπόνηση για δύο άτομα με την επίβλεψη ενός προπονητή. Semi Personal Training (έως 6 άτομα): Επιλογή για ομαδικές προπονήσεις με μέχρι και 6 άτομα. Ανεξαρτήτως του πακέτου που επιλέξετε, θα έχετε την ευκαιρία να αναπτύξετε το δικό σας εξατομικευμένο πρόγραμμα, το οποίο θα υλοποιείτε πάντα με την επίβλεψη ενός από τους έμπειρους γυμναστές μας. Επιπλέον, παρέχουμε τη δυνατότητα προπόνησης σύμφωνα με το ασκησιολόγιο "workout of the day" (WOD) με έμφαση στο upper body ή lower body, όπως στα κλασικά ομαδικά προγράμματα γυμναστηρίου. Για τους λάτρεις του Semi Personal Training, παρέχουμε συγκεκριμένα ωράρια, που μπορείτε να κλείσετε είτε μέσω της εφαρμογής μας είτε με συνεννόηση με τον γυμναστή σας. Στον τομέα του 1 to 1 και 2 to 1 Personal Training, οι ώρες προπόνησης καθορίζονται κατόπιν συνεννόησης με τον προπονητή σας. Στόχος μας είναι να δημιουργήσουμε ένα φιλικό περιβάλλον όπου θα νιώθετε άνετα και ενθουσιασμένοι για τη γυμναστική. Η σωστή καθοδήγηση και η διαρκής επίβλεψη είναι βασικές αρχές της φιλοσοφίας μας. Θέλουμε να σας βοηθήσουμε να επιτύχετε τους στόχους σας και να απολαμβάνετε κάθε στιγμή στο γυμναστήριο. Επιπλέον, προσφέρουμε υπηρεσία personal training σε όλα τα πακέτα μας, καθώς γνωρίζουμε τη σημασία της ατομικής προσέγγισης στην επίτευξη των στόχων σας. Επιπλέον, το γυμναστήριο μας διαθέτει έναν μοναδικό χώρο που σίγουρα θα σας ενθουσιάσει. Ο σχεδιασμός μας διαφέρει από τα κλασικά γυμναστήρια και δημιουργεί ένα ιδιαίτερο περιβάλλον που ενέπνευσε ακόμη και εμένα ως ιδρυτή. Είμαστε περήφανοι που παρέχουμε υπηρεσίες προσωπικής εκπαίδευσης σε όλα τα πακέτα μας, ικανοποιώντας την αυξανόμενη ανάγκη για ατομική προσοχή, ιδίως λόγω των προκλήσεων που προέκυψαν λόγω της πανδημίας COVID-19. Το γυμναστήριο μας είναι ανοιχτό σε όλες τις ηλικίες, από 15 έως 65 ετών, και καλύπτει όλα τα είδη αθλητών και υγειονομικά προβλήματα. Είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε να ανακαλύψετε την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας και να επιτύχετε τους προσωπικούς σας στόχους στη γυμναστική. Σας ευχαριστούμε που επιλέξατε το γυμναστήριο "Miyiaki Personal Training Project" για τη γυμναστική σας εμπειρία. Είμαστε εδώ για εσάς και ανυπομονούμε να σας συναντήσουμε και να ξεκινήσουμε αυτό το ταξίδι προς την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας.Κατηγορία: ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ
Φωτογραφίες [42] 109065 -
MV fitness boutique - Προγράμματα Ενδυνάμωσης - Αερόβια Προγράμματα - Προγράμματα Αποκατάστασης Τραυματισμών - Γυμναστική για Παιδιά - Πύργος Ηλείας
MV fitness boutique Στην καρδιά του Πύργου, εκεί όπου το fitness αποκτά νέο νόημα Σ’ ένα χώρο με ξεχωριστή, μίνιμαλ αισθητική και απόλυτο σεβασμό στην ανθρώπινη ύπαρξη, δημιουργήθηκε το MV Fitness Boutique – ένας προορισμός για όσους αναζητούν όχι απλώς ένα γυμναστήριο, αλλά μια εμπειρία ζωής. Εδώ, η άσκηση συναντά την αυτογνωσία και η φροντίδα του σώματος γίνεται τρόπος να τιμάς τον εαυτό σου. Με φιλοσοφία που εστιάζει στην εσωτερική ισορροπία, την αγάπη για το σώμα και τον υγιή τρόπο ζωής, η έμπειρη ομάδα των πτυχιούχων καθηγητών φυσικής αγωγής του MV, με σύγχρονη αντίληψη και διαρκή εξειδίκευση, είναι εδώ για να σας καθοδηγήσει με επιστημονική γνώση και πραγματικό ενδιαφέρον. Ο στόχος μας είναι να σας εμπνεύσουμε, να σας κινητοποιήσουμε και να σας στηρίξουμε σε κάθε βήμα προς το προσωπικό σας well-being. Είτε προτιμάτε εξατομικευμένα προγράμματα είτε αγαπάτε τη δυναμική των ομαδικών δραστηριοτήτων, στο MV θα βρείτε το κατάλληλο περιβάλλον και τις πιο σύγχρονες μεθόδους για να επιτύχετε τους στόχους σας. Γιατί για εμάς, κάθε σώμα είναι μοναδικό – και έτσι ακριβώς το αντιμετωπίζουμε. Οι Υπηρεσίες μας: 1. Προγράμματα Ενδυνάμωσης: TRX, Pilates, Body Art, SURF training, Power Plate, Ελεύθερα βάρη, Μηχανήματα ενδυνάμωσης 2. Αερόβια Προγράμματα: Tabata, Circuit Training, Bootcamp, Indoor Cycling, Aerobic, HIIT Spinning 3. Αποκατάσταση Τραυματισμών & Ευεξία: Medical Fitness, Χαλαρωτικό και Θεραπευτικό Μασάζ 4. Παιδική & Εφηβική Γυμναστική: Kid’s Fun (6–12 ετών), Teen Fitness (13–17 ετών), Παιδικά Camp Επικοινώνησε μαζί μας Μη διστάσετε να στείλετε μήνυμα στη σελίδα ή να μας βρείτε στα προφίλ: Facebook: @Makis Kokkalis & @Giannis Varze Τηλέφωνα Επικοινωνίας: 6979795307 & 6981802220 Θα χαρούμε να συζητήσουμε μαζί σας, να λύσουμε κάθε απορία και να σχεδιάσουμε ένα προσωπικό πρόγραμμα γυμναστικής που ταιριάζει στον δικό σας τρόπο ζωής. Γίνε μέλος της εμπειρίας MV – ξεκίνησε σήμερα το ταξίδι προς τον καλύτερό σου εαυτό. Γιάννης (-V-) Βαρζελιώτης Καθηγητής Φυσικής Αγωγής | Προπονητής Fitness & Αποκατάστασης Ο Γιάννης Βαρζελιώτης είναι πτυχιούχος καθηγητής Φυσικής Αγωγής του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, με εξειδίκευση στην Προπονητική Ποδοσφαίρου. Είναι κάτοχος του διπλώματος UEFA B’ Coaching της FIFA, ενώ έχει πιστοποιηθεί ως TRX Coach από την TRX και Indoor Cycling Coach από την Base Training. Παράλληλα, έχει ολοκληρώσει προγράμματα εξειδίκευσης στο θεραπευτικό και χαλαρωτικό massage, με πιστοποιήσεις από το ΙΕΚ ΠΑΣΤΕΡ και τη σχολή HOMO NATURA. Η επαγγελματική του διαδρομή περιλαμβάνει πολυετή εμπειρία ως προπονητής ποδοσφαίρου και φυσικής κατάστασης σε συλλόγους όπως ο Πανηλειακός, ο Ηρακλής Αμπελοκήπων, ο ΑΕ Ευόσμου, καθώς και σε αναγνωρισμένες ακαδημίες όπως η JUVENTUS Soccer School. Επίσης, έχει διατελέσει παίκτης-προπονητής σε πολλές ομάδες της Ηλείας και της Θεσσαλονίκης. Από το 2013 δραστηριοποιείται ενεργά στο χώρο του fitness, προσφέροντας ομαδικές και ατομικές προπονήσεις υψηλών προδιαγραφών, πάντα με στόχο την ενίσχυση της φυσικής κατάστασης, την αποκατάσταση τραυματισμών και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής κάθε ασκούμενου. Αβραάμ (Μάκης -M-) Κόκκαλης Καθηγητής Φυσικής Αγωγής | Εξειδικευμένος Προπονητής Κινησιολογίας Ο Μάκης Κόκκαλης είναι πτυχιούχος καθηγητής Φυσικής Αγωγής του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, με ειδίκευση στην Προπονητική Ποδοσφαίρου. Κατέχει δίπλωμα UEFA B’ Coaching από τη FIFA και είναι ο μοναδικός πιστοποιημένος προπονητής Κινησιολογίας στο Νομό Ηλείας από την MPF – διάκριση που επιβεβαιώνει τη βαθιά κατανόηση της ανθρώπινης κίνησης και της λειτουργικής προπόνησης. Η καριέρα του περιλαμβάνει σημαντικές συνεργασίες με ομάδες και ακαδημίες ποδοσφαίρου, τόσο ως πρώτος προπονητής (Κόροιβος Κατσαρού, Πέλοπας Πύργου), όσο και ως προπονητής φυσικής κατάστασης (Αστέρας Αμαλιάδας, Πανηλειακός). Ξεχωρίζει η τριετής συμμετοχή του στο “AJAX Football Camp”, καθώς και η πολύχρονη εκπαιδευτική του εμπειρία σε Δημόσια και Ιδιωτικά ΙΕΚ. Από το 2019 είναι υπεύθυνος της Ακαδημίας Στίβου Αναγέννηση Πύργου, συνδυάζοντας με επιτυχία την προπονητική, την παιδαγωγική προσέγγιση και την εξατομικευμένη καθοδήγηση. Με παρουσία στο χώρο του fitness από το 2005 και εμπειρία σε δημοτικά και ιδιωτικά γυμναστήρια, ο Μάκης προσφέρει προγράμματα προπόνησης προσαρμοσμένα στις ανάγκες του κάθε ασκούμενου, με έμφαση στην τεχνική, τη συνέπεια και τη διαρκή πρόοδο.Κατηγορία: ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ
Φωτογραφίες [33] 1282 -
NRG Personal Training Club - Γυμναστήριο Μοσχάτο Αττική - TRX - Personal Training - Pilates - Power Plate - Functional Training - Ρούσσος Νικόλαος
Προγράμματα Personal Training NRG | Personal Training Club Μοσχάτο Αθήνα // EMS Bodytec Miha Η προπόνηση με το EMS Bodytec Miha ενεργοποιεί 650 μυϊκές ομάδες στο σώμα μας. Με συχνότητα 1 φορά την εβδομάδα και διάρκεια 20 λεπτά επιτυγχάνουμε ενδυνάμωση, ενεργοποίηση μεταβολισμού, σύσφιξη, καταπολέμηση κυτταρίτιδας και ανακούφιση σε πόνους πλάτης και μέσης. Είναι μια ιδιαίτερα αποτελεσματική προπονητική μέθοδος που εξοικονομεί χρόνο με άριστα αποτελέσματα για την υγεία. // POWER PLATE | προπόνηση με δόνηση Νευρομυική μορφή άσκησης με θετική επίδραση στο νευρικό, σκελετικό και ορμονικό σύστημα. Η δόνηση βοηθά τον ασκούμενο στην καύση του τοπικού λίπους, στην σύσφιξη - γράμμωση, στην βελτίωση της δύναμης, της αντοχής, της ισορροπίας σε εντυπωσιακό γρήγορο χρονικό διάστημα. Το power plate βοηθάει επίσης στην αύξηση του μεταβολισμού, στην οστεοπόρωση και στην κυτταρίτιδα. Μπορεί να εφαρμοστεί σαν κύρια προπόνηση ή σε σε συνδυασμό με τις υπόλοιπες μορφές (functional training, TRX, σουηδική θεραπευτική άσκηση). Είναι ο πλέον σύγχρονος, εναλλακτικός τρόπος άσκησης σας προσφέρει τη δυνατότητα για απολαυστικότερη και αποδοτικότερη άσκηση! // TRX | προπόνηση με ιμάντες αιώρησης Βασίζεται σε ασκήσεις ενδυνάμωσης με το βάρος του σώματος. Ανάλογα με την θέση του σώματος σε σχέση με το έδαφος, αυξάνεται ή μειώνεται η δυσκολία της άσκησης, έτσι το επίπεδο προσαρμόζεται στα μέτρα του κάθε ασκούμενου. Πλεονεκτήματα: ενδυνάμωση κεντρικού τμήματος σώματος μυϊκή αντοχή ισορροπία ενίσχυση σπονδυλικής στήλης προπόνηση όγκου Μπορεί να εφαρμοστεί σαν κύρια προπόνηση ή σε συνδυασμό με functional training ή power plate. // FUNCTIONAL TRAINING | λειτουργική προπόνηση Πρόγραμμα ενδυνάμωσης που συνδιάζει πολυαρθρικές, συνδυαστικές και υψηλής έντασης ασκήσεις, με το μορφή κυκλικής - αερόβιας ή αναερόβιας προπόνησης. Χρησιμοποιώντας το βάρος του σώματος και διάφορα γυμναστικά όργανα όπως λάστιχα, μπάλες (Bosu, medicine ball, fit-ball), ελεύθερα βάρη (KETLLEBELLS), επιτυγχάνεται η απώλεια λίπους, μυϊκή ενδυνάμωση, αύξηση φυσικής κατάστασης, ενίσχυση αναπνευστικού και καρδιαγγειακού συστήματος. // ΣΟΥΗΔΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ Ήπια μορφή άσκησης που έχει σαν στόχο την αποκατάσταση μυοσκελετικών προβλημάτων μέσω της ενδυνάμωσης μυών που περιβάλλουν την πάσχουσα περιοχή. Το πρόγραμμα αυτό συνιστάται και σε ανθρώπους που θέλουν να βελτιώσουν την στάση του σώματος τους (ορθοσωμία) και να αυξήσουν την κινητικότητα των αρθρώσεων.Κατηγορία: ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ
Φωτογραφίες [41] 264861 -
Power Pilates Studio - Γυμναστήριο - Pilates - Yoga - Aerial Yoga - TRX - Power Plate - Tabata - Reformers - Chairs - EMS - Πύργος Ηλείας
Power Pilates Studio Καραμάνη Θεοδώρα - Pilates - Yoga - Aerial Yoga - TRX - Power Plate - Tabata - Reformers - Chairs - EMS - Πύργος Ηλείας Καλώς ήρθατε στο POWER PILATES STUDIO της ΚΑΡΑΜΑΝΗ ΘΕΟΔΩΡΑΣ, το πιο δυναμικό γυμναστήριο στον Πύργο Ηλείας! Είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε να επιτύχετε τους στόχους σας όσον αφορά τη φυσική ευεξία και την αναζήτηση της ισορροπίας μεταξύ σώματος και πνεύματος. Στο POWER PILATES STUDIO, ασχολούμαστε με μια ποικιλία από εξειδικευμένα προγράμματα γυμναστικής που σχεδιάστηκαν για να καλύψουν κάθε ανάγκη και επίπεδο φυσικής κατάστασης. Ανεξάρτητα από το αν είστε αρχάριος ή έμπειρος, θα βρείτε το ιδανικό πρόγραμμα για εσάς. Στο POWER PILATES STUDIO, έχουμε αφοσιωθεί στην παροχή εξαιρετικής ποιότητας μαθημάτων με τη βοήθεια έμπειρων εκπαιδευτών. Σας προσκαλούμε να επισκεφθείτε το γυμναστήριό μας και να ανακαλύψετε την ενέργεια και τη δύναμη που μπορείτε να αποκτήσετε μέσω των προγραμμάτων μας. Είμαστε βέβαιοι ότι θα αγαπήσετε την εμπειρία σας στο POWER PILATES STUDIO και θα επιτύχετε τους στόχους σας για ένα υγιές και ισορροπημένο σώμα και πνεύμα. Τα προγράμματά μας περιλαμβάνουν τα εξής: Pilates: Το Pilates είναι μια μέθοδος εκγύμνασης που επικεντρώνεται στην ενδυνάμωση των μυών του σώματος, τη βελτίωση της ευλυγισίας και την ανάπτυξη της συνείδησης του σώματος. Στο POWER PILATES STUDIO, προσφέρουμε μαθήματα Pilates για όλα τα επίπεδα, συμπεριλαμβανομένου του Reformer Pilates και του Chair Pilates. Yoga: Η Yoga είναι μια αρχαία πρακτική που συνδυάζει ασκήσεις σώματος, αναπνοή και μεταλλική συγκέντρωση. Στο POWER PILATES STUDIO, προσφέρουμε μαθήματα Yoga για όλα τα επίπεδα, συμπεριλαμβανομένου του Aerial Yoga που γίνεται με χρήση υφασμάτων. TRX: Το TRX είναι ένα σύστημα εκγύμνασης με χρήση ιμάντων και της βαρύτητας του συνθέτου. Είναι μια αποτελεσματική μέθοδος για την ενδυνάμωση και την ανάπτυξη της ευλυγισίας. BODY PUMP: Το BODY PUMP είναι ένα πρόγραμμα αντοχής που συνδυάζει ασκήσεις με βάρη και μουσική. Στο POWER PILATES STUDIO, έχουμε εξειδικευμένους εκπαιδευτές που θα σας βοηθήσουν να επιτύχετε τους στόχους σας. Αερόβια προγράμματα: Προσφέρουμε μια ποικιλία από αερόβια προγράμματα που συνδυάζουν χορό και γυμναστική, για να βοηθήσουν στην απώλεια βάρους και τη βελτίωση της αντοχής. Tabata, Cardio και Trampoline: Προσφέρουμε επίσης ειδικά προγράμματα όπως το Tabata και το Cardio για αυξημένη καύση θερμίδων και το Trampoline για ασκήσεις υψηλής έντασης. Power plate, my 5 pro, ems: Στο POWER PILATES STUDIO, διαθέτουμε επίσης σύγχρονο εξοπλισμό όπως το Power Plate, το My 5 Pro και το EMS για να βοηθήσουμε στην ενδυνάμωση και την ανάπτυξη των μυών σας.Κατηγορία: ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ
Φωτογραφίες [42] 65951
Σελίδα 1 από 5
Next
Ανεβάστε την επιχείρησή σας
