Πέμπτη 26 Μαΐου 2022 | 05:58 μμ

Ηλεκτρονικός Επαγγελματικός Οδηγός Ελλάδας

Κατάλογος Επιχειρήσεων

ΨΥΧΟΛΟΓΟΙ – ΚΕΝΤΡΑ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΨΥΧΟΛΟΓΟΙ – ΚΕΝΤΡΑ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ
σε: Θεσσαλονίκη
Περιοχή

Κατηγορίες

 

 

  • Αγγελίδου – Ψυχολόγος, Παιδοψυχολόγος - Θεσσαλονίκη

    Το «ΚΥΡΙΑΚΗ Κέντρο Ψυχικής Υγείας & Υπνοθεραπείας» ιδρύθηκε το 2005 από την ψυχολόγο κ. Αγγελίδου Κυριακή. Στην πορεία ενίσχυσαν την δυναμική μας δύο ακόμη αξιόλογοι συνεργάτες, η ψυχολόγος Καλαϊτζή Αρετή και ο ψυχολόγος Κωνσταντίνος Χρηστίδης. Το Κέντρο έχει επίσης καταξιωμένους εξωτερικούς συνεργάτες, όπως ψυχίατρο, παιδίατρο, διατροφολόγο, λογοθεραπευτή και εναλλακτικούς θεραπευτές.  Η κ. Αγγελίδου ολοκλήρωσε τις προπτυχιακές και μεταπτυχιακές σπουδές της σε Αγγλία, Σκωτία και Νορβηγία, όπου και εργάστηκε για πολλά χρόνια σε δημόσιες υπηρεσίες και αργότερα στο δικό της θεραπευτικό κέντρο στο Όσλο της Νορβηγίας. Η εξειδίκευση της κ. Αγγελίδου στην Σωματική Ψυχοθεραπεία του Ράιχ  και στην Υπνοθεραπεία, προσφέρει μια πολύ πρωτοποριακή και καινοτόμα προσέγγιση στην ψυχοθεραπεία. Η ψυχολόγος Καλαϊτζή Αρετή  σπούδασε στο τμήμα ψυχολογίας του Α.Π.Θ  και ειδικεύεται σε συμβουλευτική παιδιών και γονέων. Ο ψυχολόγος Χρηστίδης Κωνσταντίνος σπούδασε ψυχολογία και συνέχισε με μεταπτυχιακό τίτλο στην Συνθετική Ψυχολογία στο Mediterranean College που ανήκει στο University of Derby. Το Κέντρο δέχεται παιδιά, εφήβους και ενήλικες που αντιμετωπίζουν δυσκολίες σε διάφορους τομείς της ζωής τους. Στο «ΚΥΡΙΑΚΗ» η προσέγγιση που ακολουθείται είναι ολιστική. Αυτό σημαίνει ότι το σώμα, ο συνειδητός – ασυνείδητος νους και τα συναισθήματα είναι εξίσου σημαντικά και λαμβάνονται υπόψη κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Στόχος είναι να δημιουργήσουμε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό κλίμα όπου ο κάθε θεραπευόμενος τολμά να εξερευνήσει τον εαυτό του και το άμεσο περιβάλλον του και διαμέσου αυτού  του «ταξιδιού» να βρει τις απαραίτητες δυνάμεις και δεξιότητες που θα του επιτρέψουν να διευρύνει τις επιλογές του και να τολμήσει να κάνει τα βήματα της αλλαγής. Η αλλαγή αυτή είναι πλέον απαραίτητη για την προσδοκώμενη χαρά και ευτυχία.   Εμείς  υποστηρίζουμε με συνέπεια και αίσθημα ευθύνης το κάθε άτομο που ανοίγεται στην αλλαγή. Προσφέρουμε θεραπεία ποιότητας με προσιτές τιμές.   Παιδιά   Διαγνωστική νοητικής επίδοσης, γλώσσας και συμπεριφοράς: WISC IQ , RAVENS Intelligence Τest ΙQ, Reynell Language Test.  Μαθησιακές δυσκολίες – δυσλεξία, φοβίες, σχολική φοβία, βραδινή ενούρηση, τραυλισμός, ΑΜΕΑ . Έφηβοι Βελτίωση επίδοσης εξετάσεων, μαθησιακές δυσκολίες και δυσκολίες συμπεριφοράς, ενηλικίωση και προβλήματα σεξουαλικής ταυτότητας, χαμηλή αυτοεκτίμηση. Ενήλικες  Στρες, κατάθλιψη, άγχος , φοβίες, πένθος, ερωτική απογοήτευση, σεξουαλικές διαταραχές, αϋπνίες, δυσαρμονία σχέσεων, διακοπή καπνίσματος, απώλεια περιττού βάρους, προβλήματα γονιμότητας.   Οι υπηρεσίες που προσφέρονται είναι:  Σωματική Ψυχοθεραπεία του Ράιχ Υπνοθεραπεία Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία Συμβουλευτική ζευγαριών Μαθησιακή εκτίμηση παιδιών και εφήβων Συμβουλευτική γονέων NLP EMDR Τραυματοθεραπεία Θεραπεία με τα άνθη του Bach Πρεσοθεραπεία (για απώλεια περιττού βάρους και αποτοξίνωση σώματος).                                                         Εγνατίας 55, Θεσσαλονίκη Τηλέφωνο: 2315515093  -  Κινητό: 6973745005  E-mail: info@psixologos.com.gr Υπεύθυνος: ΑΓΓΕΛΙΔΟΥ ΚΥΡΙΑΚΗ

    Κατηγορία: ΨΥΧΟΛΟΓΟΙ – ΚΕΝΤΡΑ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ

    Στείλτε e-mail
    Εγνατίας 55 - Θεσσαλονίκη
    2310331410
    6973745005
  • ΠΑΝΤΕΛΙΔΟΥ ΕΛΕΝΗ - ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ - ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑ - ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΕΣ ΚΕΝΤΡΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ ΧΑΡΙΛΑΟΥ ΤΟΥΜΠΑ ΘΕΡΜΗ ΚΑΛΑΜΑΡΙΑ ΧΟΡΤΙΑΤΗΣ ΠΑΝΟΡΑΜΑ ΣΧΟΛΑΡΙ ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

    Η Παντελίδου Ελένη είναι ψυχολόγος - ψυχοθεραπεύτρια, στην Θεσσαλονίκη. Είναι απόφοιτη του Αριστότέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και η βασική της εκπαίδευση στην ψυχοθεραπεία, είναι στη θεωρία Gestalt.  Εργάζεται ιδιωτικά με έφηβους και ενήλικες, σε ατομικό και ομαδικό επιπεδο μέσα από τη  συμβουλευτική και την ψυχοθεραπεία . Συνήθη αιτήματα θεραπείας με τα οποία ασχολείται είναι: Αγχώδεις Διαταραχές οι οποίες συχνά εκφράζονται μέσα από κρίσεις πανικού, γενικευμένες ή εστιασμένες φοβίες, έντονες σωματικές ενοχλήσεις που εκδηλώνονται στο γαστρεντερικό, αναπνευστικό, ουροποιητικό, γεννετικό σύστημα, στο δέρμα κτλ  Συναισθηματικές διαταραχές που αφορούν είτε σε έντονη δυσφορική διάθεση, είτε σε απότομη εναλλαγή ανάμεσα στην υπερμετρη ζωντάνια και αισιοδοξία και στην απόλυτη θλίψη και απόσυρση, καθώς και πιο ηπιες μορφές της παραπάνω εναλλαγής που ωστόσο, προκαλούν δυσκολίες στη ζωή του ατόμου Διαταραχές/ Δυσλειτουργίες στο επίπεδο των σχέσέων, όπου συχνά οι άνθρωποι βιώνουν μεγάλο ψυχικό πόνο και απογοήτευση καθώς επαναλαμβάνουν μοτίβα ζωής που οδηγούν σε αδιέξοδα, παρά την εναγώνια προσπάθεια τους για μια ζωή με περισσότερη ικανοποίηση και νόημα (συγκρουσιακές, κακοποιητικές, εξαρτητικές, απόμακρες με καχυποψία σχέσεις, χωρίς ευχαρίστηση και συναισθηματική πληρότητα κτλ) Καταστάσεις κρίσεις, όπως διάγνωση μιας επικινδυνης για τη ζωή ασθένειας, ανεπίλυτο πένθος, τραυματική εμπειρία, απώλεια, σημαντικές αλλαγές (διαζύγιο, μεταναστευση, αλλαγή περιβάλλοντος ή συνθηκών ζωής κτλ)    Καταστροφικές / Αυτοκαταστροφικές Συμπεριφορές, όπως έντονες εκρήξεις θυμού μη διαχειριζόμενες, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, αυτο-τραυματισμοί

    Κατηγορία: ΨΥΧΟΛΟΓΟΙ – ΚΕΝΤΡΑ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ

    Στείλτε e-mail
    ΒΑΣΙΛΙΣΣΗΣ ΟΛΓΑΣ 89 - Θεσσαλονίκη
    2310863291
    6947566404
  • ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ - ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ - ΣΑΜΑΡΑΣ ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ - ON LINE ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ - ΨΥΧΑΝΑΛΥΣΗ

    ΚΛΙΝΙΚΟΣ ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ - ΨΥΧΟΠΑΘΟΛΟΓΟΣ - ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ Πτυχιούχος Παν. Παρισίων - PARIS VIII Μετεκπαίδευση D.E.A. - PARIS VIII __________________________________________________________________ Παρέχει υποστηρικτική,συμβουλευτική και ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία. Εξειδικευμένος σε προβλήματα επικοινωνίας - διαπροσωπικών σχέσεων. ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟΣ - ΣΥΖΥΓΙΚΟΣ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ Ειδικότερα οι υπηρεσίες του απευθύνονται σε άτομα με ψυχοσωμματικές διαταραχές ( ταχυκαρδίες,αρυθμίες,σωματόμορφες διαταραχές πόνου,υποχονδρίαση) με αγχώδεις διαταραχές (άγχος,στρες,πανικός,αγοραφοβία,φοβίες,έμμονες ιδέες,ανασφάλεια) με διαταραχές διάθεσης - κατάθλιψη με ψυχογενή ανορεξία ή βουλιμία με ψυχαναγκαστική διαταραχή,με διαταραχές ύπνου,με διαταραχές προσωπικότητας - ταυτότητας φύλου με προβλήματα συμπεριφοράς,κοινωνικής επανένταξης,με τοξίκωση και στερητικό σύνδρομο,με άτομα εξαρτημένα,καθώς και με σεξουαλικές δυσλειτουργίες και σεξουαλικές παρεκλίσεις. Σύμβουλος ΓΑΜΟΥ Σύμβουλος ΚΡΙΣΕΩΝ και ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΚΗΣ ΠΡΟΒΟΛΗΣ        

    Κατηγορία: ΨΥΧΟΛΟΓΟΙ – ΚΕΝΤΡΑ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ

    20597
    Στείλτε e-mail
    ΤΣΙΜΙΣΚΗ 139 - Θεσσαλονίκη
    2310244767
  • Ψυχολόγος Καλαμαριά - Καρακίτσου Μαρία - Ψυχολόγοι Κέντρο Θεσσαλονίκη - Ψυχοθεραπεύτρια - Συμβουλευτική Ψυχοθεραπεία Καλαμαριά - Θεσσαλονίκη

    ΚΑΡΑΚΙΤΣΟΥ ΜΑΡΙΑ   Σπούδασε Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο της Bologna Ιταλίας με μεταπτυχιακή εξειδίκευση στην Κλινική & Κοινοτική Ψυχολογία. Ολοκλήρωσε τις σπουδές της το 1999. Έχει παρακολουθήσει εκπαιδευτικά σεμινάρια πάνω στη Συστημική Ψυχοθεραπεία, στην Ψυχανάλυση, στη Δραματοθεραπεία και στη Συμβουλευτική Επαγγελματικού προσανατολισμού. Από το 2000 μέχρι και σήμερα ιδιωτεύει και συνεργάζεται με Κοινωνικές Υπηρεσίες Δήμων και άλλων Φορέων της Θεσσαλονίκης προσφέροντας Ψυχοκοινωνική Υποστήριξη & Συμβουλευτική σε Ευπαθείς Κοινωνικά Ομάδες, καθώς και Συμβουλευτική Επαγγελματικού Προσανατολισμού και Απασχόλησης σε ανέργους, κυρίως ευάλωτων ομάδων. Εργάστηκε ως Ψυχολόγος σε Σχολικές Κοινότητες 2βάθμιας εκπαίδευσης σε συνεργασία με την Τοπική Αυτοδιοίκηση και ως Υπεύθυνη Σχολών γονέων Νομού Θεσσαλονίκης σε συνεργασία με το Ίδρυμα Νεολαίας & Δια Βίου Μάθησης. Είναι πιστοποιημένη από τον ΕΟΠΠΕΠ ως εκπαιδεύτρια ενηλίκων και ως Σύμβουλος Συνοδευτικών Υποστηρικτικών Υπηρεσιών. Συντονίζει και υλοποιεί εκπαιδευτικά σεμινάρια βασισμένα στις αρχές της μη τυπικής εκπαίδευσης, με θεματικές όπως: Διαχείριση άγχους, Διαχείριση συγκρούσεων, Τεχνικές αντιμετώπισης άγχους στον εργασιακό και κοινωνικό χώρο, Σύνταξη Βιογραφικού Σημειώματος και Συνοδευτικής επιστολής, συνέντευξη επιλογής προσωπικού, Τεχνικές αναζήτησης εργασίας, Επικοινωνία, Σχέσεις στην οικογένεια.     ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ ΚΑΛΑΜΑΡΙΑ - ΚΕΝΤΡΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ - ΝΕΑΠΟΛΗ - ΣΥΚΙΕΣ - ΘΕΡΜΗ ΠΕΡΑΙΑ - ΕΥΟΣΜΟΣ ΨΥΧΟΛΟΓΟΙ ΚΑΛΑΜΑΡΙΑ - ΚΕΝΤΡΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ - ΝΕΑΠΟΛΗ - ΣΥΚΙΕΣ - ΘΕΡΜΗ ΠΕΡΑΙΑ - ΕΥΟΣΜΟΣ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑ ΚΑΛΑΜΑΡΙΑ - ΚΕΝΤΡΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ - ΝΕΑΠΟΛΗ - ΣΥΚΙΕΣ - ΘΕΡΜΗ ΠΕΡΑΙΑ - ΕΥΟΣΜΟΣ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΕΣ ΚΑΛΑΜΑΡΙΑ - ΚΕΝΤΡΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ - ΝΕΑΠΟΛΗ - ΣΥΚΙΕΣ - ΘΕΡΜΗ ΠΕΡΑΙΑ - ΕΥΟΣΜΟΣ ΚΕΝΤΡΑ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΚΑΛΑΜΑΡΙΑ - ΚΕΝΤΡΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ - ΝΕΑΠΟΛΗ - ΣΥΚΙΕΣ - ΘΕΡΜΗ ΠΕΡΑΙΑ - ΕΥΟΣΜΟΣ ΚΑΛΟΣ ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ ΚΑΛΑΜΑΡΙΑ - ΚΕΝΤΡΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ - ΝΕΑΠΟΛΗ - ΣΥΚΙΕΣ - ΘΕΡΜΗ ΠΕΡΑΙΑ - ΕΥΟΣΜΟΣ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΚΑΛΑΜΑΡΙΑ - ΚΕΝΤΡΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ - ΝΕΑΠΟΛΗ - ΣΥΚΙΕΣ - ΘΕΡΜΗ ΠΕΡΑΙΑ - ΕΥΟΣΜΟΣ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΚΑΛΑΜΑΡΙΑ - ΚΕΝΤΡΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ - ΝΕΑΠΟΛΗ - ΣΥΚΙΕΣ - ΘΕΡΜΗ ΠΕΡΑΙΑ - ΕΥΟΣΜΟΣ

    Κατηγορία: ΨΥΧΟΛΟΓΟΙ – ΚΕΝΤΡΑ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ

    Στείλτε e-mail
    Θεραπειών 49 - Καλαμαριά
    2310442058
    6997001630
  • ΖΩΗ ΝΤΟΥΛΑΠΤΣΗ - ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ - ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑ

    H Ζωή Ντουλαπτσή είναι ψυχολόγος απόφοιτος του Α.Π.Θ με μεταπτυχιακές σπουδές στην Συμβουλευτική Ψυχολογία (MSc.) και μετεκπαίδευση στη Γνωστική-συμπεριφορική ψυχοθεραπεία. Απευθύνεται σε ενήλικες, εφήβους και ζευγάρια με ευρεία γκάμα ψυχολογικών, συναισθηματικών και διαπροσωπικών δυσκολιών προσεγγίζοντας τον πελάτη σε ένα περιβάλλον εχεμύθειας και εμπιστευτικότητας. Δέχεται κατόπιν τηλεφωνικού ραντεβού ενώ το κόστος των συνεδριών είναι προσαρμοσμένο στις σύγχρονες οικονομικές συνθήκες. Το γραφείο της βρίσκεται στο κέντρο της Θεσσαλονίκης. Τα πιο συνηθέστερα αιτήματα των πελατών στα οποία η ψυχοθεραπεία και η συμβουλευτική μπορούν να αποβούν ιδιαίτερα αποτελεσματικές αφορούν συνήθως:  Διαταραχές άγχους και διάθεσης (π.χ.κρίσεις πανικού, κατάθλιψη)  Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή(ιδεοληψίες, καταναγκασμοί)  Πένθος, απώλεια, τραύμα και χρόνια ασθένεια  Διαπροσωπικές και συζυγικές σχέσεις  Αυτογνωσία και προσωπική ανάπτυξη  Ειδικές Φοβίες και διαταραχές παρόρμησης (π.χ κλεπτομανία, τριχοτιλλομανία )  Δυσκολία διαχείρισης θυμού  Υπογονιμότητα και σεξουαλικός προσανατολισμός καθώς και άλλες δυσκολίες που ανήκουν στο ευρύ φάσμα της ανθρώπινης εμπειρίας. Για περισσότερες πληροφορίες παρακαλώ επισκεφτείτε την ιστοσελίδα της ψυχολόγου www.talkingtherapy.gr

    Κατηγορία: ΨΥΧΟΛΟΓΟΙ – ΚΕΝΤΡΑ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ

    Φωτογραφίες [1]
    Στείλτε e-mail
    ΚΑΡΟΛΟΥ ΝΤΗΛ 6 - Θεσσαλονίκη
    2314026671
  • ΣΤΕΦΑΝΑΤΟΣ ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ - ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

    Υπεύθυνος του γραφείου είναι ο Χάρης Στεφανάτος κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας και μεταπτυχιακού Msc (University of Hull, UK). Εκπαιδεύτηκε στη Μεγάλη Βρετανία στην επιλογή, αξιολόγηση και χορήγηση ψυχομετρικών τεστ. Εφαρμόζει τη Γνωστική - Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία. Παρέχεται διάγνωση, αξιολόγηση και αντιμετώπιση για: Άγχος Κατάθλιψη Φοβίες Κρίσεις Πανικού - Αγοραφοβία Συμπεριφορικά προβλήματα παιδιών-εφήβων-ενηλίκων Ψυχοτραυματικό στρες ?Διαταραχές πρόσληψης τροφής (Ανορεξία-Βουλιμία) Επιπλέον, παρέχεται συμβουλευτική υποστήριξη: Σχέσεων - Γάμου Σεξουαλικά προβλήματα Αντιμετώπιση διαζυγίων Οικογενειακή βία Γονέων Τεχνικές βελτίωσης σχολικών επιδόσεων Διαχείριση πένθους Άνοια Υπάρχει η δυνατότητα υποστηρικτικής θεραπείας και κινητοποίησης σε ψυχώσεις-σχιζοφρένεια. ΔΕΧΕΤΑΙ ΚΑΤΟΠΙΝ ΡΑΝΤΕΒΟΥ

    Κατηγορία: ΨΥΧΟΛΟΓΟΙ – ΚΕΝΤΡΑ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ

    Στείλτε e-mail
    Γ. ΘΕΟΧΑΡΗ 8 (ΚΕΝΤΡΟ) - Θεσσαλονίκη
    2314000429
    6973948675
  • ΧΑΤΖΗΛΑΜΠΟΥ ΠΕΡΣΕΦΟΝΗ - ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ - ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

    Χατζηλάμπου Περσεφόνη, ψυχολόγος, ψυχοθεραπεύτρια, στην Θεσσαλονίκη. Οικογενειακή, συμβουλευτική ψυχολογία.

    Κατηγορία: ΨΥΧΟΛΟΓΟΙ – ΚΕΝΤΡΑ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ

    ΕΓΝΑΤΙΑΣ 115 - Θεσσαλονίκη
    2310268971
    6973749200
  • ΨΥΧΙΑΤΡΟΣ ΨΥΧΑΝΑΛΥΤΡΙΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ - ΦΑΣΟΥΛΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

    Ψυχίατρος - Ψυχαναλύτρια, μέλος της ψυχιατρικής εταιρείας Β. Ελλάδος.

    Κατηγορία: ΨΥΧΟΛΟΓΟΙ – ΚΕΝΤΡΑ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ

    Στείλτε e-mail
    ΚΟΜΟΤΗΝΗΣ 4 - Θεσσαλονίκη
    2310426406
    6974617670
  • ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑ ΚΑΛΑΜΑΡΙΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ - ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ - ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ - ΚΟΥΡΛΗ ΜΑΡΙΑ

    Η Μαρία Κουρλή σπούδασε ψυχολογία στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης και ειδικεύτηκε στην Γνωστική – Συμπεριφορική ψυχοθεραπεία παιδιών και ενηλίκων. Ως φοιτήτρια ασχολήθηκε με παιδιά με αναπηρίες μέσω της πρακτικής της στη Σχολή Κωφών της Θεσσαλονίκης, της εθελοντικής της εργασίας στην Εταιρία Σπαστικών Βορείου Ελλάδος και σε κατασκηνώσεις του Κέντρου Ειδικής Αγωγής. Ως πτυχιούχος εργάστηκε στο Κ.Ε.Κ.Υ.Κ.Α.μεΑ. Κεφαλληνίας παρέχοντας ψυχολογική στήριξη σε άτομα με αναπηρίες, εκπαιδεύοντας παιδιά με νοητική υστέρηση σε κοινωνικές δεξιότητες και δεξιότητες αυτόνομης διαβίωσης και βοηθώντας παιδιά με δυσλεξία και με σύνδρομο ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας να προσαρμοστούν στο σχολικό πλαίσιο. Παράλληλα συμμετείχε σε σεμινάρια και συνέδρια με θέματα ειδικής αγωγής, αναπηρίας και ψυχοθεραπείας. Σήμερα ασκεί το επάγγελμα της ψυχοθεραπεύτριας ως ιδιώτης παρέχοντας τις υπηρεσίες της σε ενηλίκους και παιδιά και αντιμετωπίζοντας μία πληθώρα προβλημάτων όπως φοβίες, κατάθλιψη, κρίσεις πανικού, πένθος, προβλήματα γάμου και σχέσεων, μαθησιακές δυσκολίες και σχολική άρνηση. Επίσης αρθρογραφεί στο περιοδικό Αυλαία. Οι συνεδρίες είναι πενηντάλεπτες και πραγματοποιούνται στο γραφείο της ψυχοθεραπεύτριας. Ανάλογα με τις ανάγκες του κάθε πελάτη παρέχονται οι εξής μορφές παρέμβασης: Ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων Έχει στόχο την αντιμετώπιση διαφόρων προβλημάτων ψυχικής υγείας, όπως κρίσης πανικού, κατάθλιψης, άγχους και την καλύτερη προσαρμογή του ατόμου στο κοινωνικό του περιβάλλον, την βελτίωση των σχέσεών του και την αύξηση της ικανοποίησης και της ευημερίας του. Συζυγική θεραπεία ή θεραπεία ζεύγους Στις συνεδρίες συμμετέχουν και οι δύο σύζυγοι ή σύντροφοι. Σκοπός της θεραπείας είναι η αντιμετώπιση των προβλημάτων της σχέσης, η ανάπτυξη της επικοινωνίας και η αύξηση της ικανοποίησης των θεραπευομένων από την προσωπική τους σχέση. Ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται με το παιδί ή τον έφηβο και αποσκοπούν στην αντιμετώπιση των προβλημάτων του. Παράλληλα πραγματοποιείται και συμβουλευτική γονέων εάν αυτό κριθεί βοηθητικό για την καλύτερη κατανόηση των προβλημάτων του παιδιού και την εξομάλυνση της σχέσης τους. Συμβουλευτική ενηλίκων Συμβουλευτική υποστήριξη για την αντιμετώπιση διαφόρων προβλημάτων (π.χ. ανεργία, επιλογή επαγγέλματος, διαζύγιο, πένθος, προβλήματα σχέσεων, διαπαιδαγώγησης κτλ).

    Κατηγορία: ΨΥΧΟΛΟΓΟΙ – ΚΕΝΤΡΑ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ

    Φωτογραφίες [5]
    ΚΟΤΥΩΡΩΝ 18 - Καλαμαριά
    2313019028
    6907992276
  • ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ - ΑΡΟΥΤΖΙΔΗΣ ΑΝΘΙΜΟΣ

    Ψυχολόγος Θεσσαλονίκη Ψυχοθεραπευτής Θεσσαλονίκη Ψυχοεκπαίδευση Θεσσαλονίκη Διακοπή καπνίσματος ,Θεσσαλονίκη Προβλήματα ύπνου ,Θεσσαλονίκη Μετατραυματικό άγχος,Θεσσαλονίκη Οn line ψυχολόγος ,Θεσσαλονίκη Αρουτζίδης Άνθιμος Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής, Θεραπευτής Βιοανάδρασης - Πτυχίο Ψυχολογίας (Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης) - Μεταπτυχιακός τίτλος (MSc) στην Διαχείριση του Στρες και την Συμβουλευτική (Πανεπιστήμιο του Middlesex του Λονδίνου Βρετανίας) - Επικυρωμένες επαγγελματικές γνώσεις: Ψυχολογία & Ψυχοθεραπεία, επίπεδο 7 (Master level) Διαχείριση του Στρες, επίπεδο 6 (Honours level) Συμβουλευτική, επίπεδο 7 (Master level) Δημιουργία προφίλ προσωπικότητας, επίπεδο 6 (Honours level) Αποκατάσταση της διαταραχής της διατροφικής συμπεριφοράς, επίπεδο 6 (Honours level) Επικοινωνιακές δεξιότητες, επίπεδο 7 (Master level) (Πανεπιστήμιο του Middlesex του Λονδίνου) - Δίπλωμα Κλινική Ψυχοθεραπεία-Υπνοθεραπεία GHSC (Βρετανία) - Δίπλωμα θεραπευτή Βιοανάδρασης-Biofeedback ( Εταιρεία Βιοανάδρασης και Ψυχοφυσιολογίας της Αυστρίας) - Εξειδικευμένος στις Τεχνικές Διαπραγματεύσεων ( Πανεπιστήμιο Μακεδονίας Θεσσαλονίκης) Επαγγελματική εμπειρία • Λειτουργός του θεσμού Ψυχοκοινωνικής Μέριμνας του Στρατού Ξηράς με την ειδικότητα του Ψυχολόγου • Πολυετής δραστηριότητα στην υποστήριξη, ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική, υπέρβαρων/ παχύσαρκων ατόμων (ιδιωτικοί φορείς και ως ιδιώτης) • Συντονισμός ομάδων γονέων • Πολυετής δραστηριότητα στη συμβουλευτική συνεξαρτημένων ατόμων ( ομαδικά/ ατομικά) • Πολυετής δραστηριότητα στη συμβουλευτική εξαρτημένων (ιδιωτικοί φορείς και ως ιδιώτης) • Πολυετής δραστηριότητα ως ιδιώτης Ψυχολόγος (συμβουλευτική, ψυχοθεραπεία, coaching) • Εισηγητής σεμιναρίων σε θέματα ψυχολογίας/ coaching • Επιστημονικός συνεργάτης ιδιωτικού φορέα εκπαίδευσης στην ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική (διδασκαλία) Συμμετοχή σε σχετικούς συλλόγους Τακτικό μέλος της εταιρείας Βιοανάδρασης (biofeedback) και Ψυχοφυσιολογίας της Αυστρίας Τακτικό μέλος του Πανελληνίου Ψυχολογικού Συλλόγου Από αρχές του έτους 2012 καταχωρημένος στο επίσημο μητρώο Βρετανών Υπνοθεραπευτών. Τι είναι η συμβουλευτική: Η συμβουλευτική αποτελεί έναν σημαντικό κλάδος της ψυχολογίας που διαπραγματεύεται επιστημονικά τεκμηριωμένη διατύπωση, εφαρμογή και εξέλιξη συμβουλευτικών διαδικασιών. Είναι κατά βάση μια παρέμβαση που αναζητά λύσεις, παρέχει διευκρινήσεις και υποστήριξη. Βασίζεται κατά κανόνα στη λεκτική/ ρητή έκφραση, δηλαδή στο επίκεντρο βρίσκεται η ψυχολογική συζήτηση και της οποίας η διαμόρφωση εξαρτάται από το πρόβλημα και την ανάγκη του πελάτη. Η μέθοδοι παρέμβασης που θα επιλεγούν βασίζονται στην ψυχολογική διάγνωση η οποία καταγράφει τους προβληματικούς τομείς του πελάτη/ συμβουλευόμενου και έχουν εξατομικευμένο χαρακτήρα. Η ψυχολογική διάγνωση δεν αποτελεί μια αμιγή διάγνωση δυσλειτουργιών, διότι ερευνά περισσότερο καταστάσεις, πληροφορίες για ψυχικές λειτουργίες όπως σκέψεις, συναισθήματα , συμπεριφορές, κίνητρα . Επεξεργάζεται επιλογές που μπορούν να αποτελέσουν λύσεις στις ανάγκες, επιθυμίες , στόχους και δυνατότητες του συμβουλευόμενου. Βάσει των προβλημάτων του συμβουλευόμενου μπορούν να χρησιμοποιηθούν εξατομικευμένα διάφορες μορφές συμβουλευτικής. Πιθανοί στόχοι της συμβουλευτικής είναι η πρόληψη, η επίλυση, η αποσαφήνιση, η διερεύνηση ή ο περιορισμός προβλημάτων της ζωής, κρίσεων όλων των ειδών και πολύπλοκων εσωτερικών συγκρούσεων. Τι είναι ψυχοθεραπεία: Η ψυχοθεραπεία( θεραπεία της ψυχής) αποτελεί το βασικό δομικό συστατικό για όλες τις μορφές ψυχολογικών διεργασιών, που έχουν στόχο την αντιμετώπιση ψυχοσωματικών ασθενειών, ψυχικών τραυμάτων ή δυσλειτουργιών της συμπεριφοράς, χωρίς φαρμακευτική αγωγή. Από την οπτική της επιστήμης της ψυχολογίας ή της έρευνας της ψυχοθεραπείας, αποτελεί η ψυχοθεραπεία ένα ιδιαίτερο είδος μιας ελεγχόμενης ανθρώπινης σχέσης, με επιστημονικό υπόβαθρο, στην οποία ο θεραπευτής δημιουργεί τις ειδικές προϋποθέσεις και συνθήκες, ώστε να κάνει εφικτές για έναν ή περισσότερους θεραπευόμενους αλλαγές που έχουν σκοπό την θεραπεία ή τον περιορισμό ψυχικών/ σωματικών προβλημάτων. Για να συμβεί αυτό, χρησιμοποιούνται συστηματικά επιστημονικά τεκμηριωμένες μέθοδοι ρητής/λεκτικής και μη ρητής επικοινωνίας. Υπάρχουν διάφορες μορφές/σχολές με αναγνωρισμένες μεθόδους και εν μέρει είναι εξειδικευμένες σε συγκεκριμένα ψυχικά προβλήματα. Το γεγονός αυτό κάνει για τον ενδιαφερόμενο πολλές φορές δύσκολη την επιλογή της κατάλληλης θεραπείας, χωρίς να γνωρίζει ποια είναι η καταλληλότερη μέθοδος για την περίπτωσή του. Η προσωπική ανάπτυξη μπορεί επίσης να συσχετιστεί με την ψυχοθεραπεία ή και να αποτελέσει αποκλειστικό στόχο. Η ποιότητα και διαμόρφωση της σχέσης καθώς και η κινητοποίηση του θεραπευόμενου από τον ψυχοθεραπευτή, αυξάνουν την ικανότητα του θεραπευόμενου να διαχειρίζεται τα προβλήματά του και να αποκτήσει αυξανόμενη ψυχική και σωματική ευεξία. Ύπνωση και Κλινική Ύπνωση Τι είναι η ύπνωση: Στην ύπνωση υπήρχε η αρχική υπόθεση ότι πρόκειται για μια κατάσταση ύπνου (έτσι προέκυψε και η λέξη ύπνωση). Στην πραγματικότητα πρόκειται για μια κατάσταση διαφοροποιημένη από τη συνήθη συνειδητή κατάσταση, στην οποία γενικότερα η ψυχοφυσιολογική δραστηριότητα βρίσκεται σε επίπεδο έντονης χαλάρωσης. Η ύπνωση αποτελεί το δρόμο ή την πρόσβαση στο υποσυνείδητο. Η υπνωτική κατάσταση είναι μια φυσική κατάσταση, στην οποία μπορεί να εισέλθει το άτομο είτε μέσω κάποιου άλλου που θα κάνει την υπνωτική επαγωγή (διαδικασία που οδηγεί στην ύπνωση), είτε μόνο του (αυτούπνωση Τι είναι κλινική ύπνωση/ υπνοθεραπεία Ο όρος υπνοθεραπεία (ύπνος και θεραπεία) αποτελεί μια κατεύθυνση ψυχοθεραπείας. Κατά κανόνα διαφοροποιείται η θεραπευτική διαδικασία από την ύπνωση. Η ύπνωση δεν αποτελεί θεραπεία παρά μόνο μια κατάσταση, όπως περιγράφηκε παραπάνω. Έτσι λοιπόν η υπνωτική κατάσταση μπορεί να δημιουργηθεί με διάφορες μορφές επαγωγής (διαδικασία που οδηγεί σε κατάσταση ύπνωσης), αλλά σημασία έχει η θεραπευτική μορφή που θα χρησιμοποιηθεί σε αυτή την κατάσταση, ώστε να μιλάμε πλέον για υπνοθεραπεία ή κλινική ύπνωση. Η ίδια η θεραπεία εν υπνώσει μπορεί να συμπεριλαμβάνει και στοιχεία άλλων θεραπευτικών διαδικασιών (π.χ. γνωσιακή/συμπεριφορική, ψυχανάλυση κ.τ.λ.). Η διάρκεια της θεραπείας είναι βραχείας μορφής και συχνά μερικές συνεδρίες είναι αρκετές να οδηγήσουν στο θεραπευτικό αποτέλεσμα. Η θεραπεία είναι σαφώς ορισμένη από την ανάγκη του θεραπευόμενου: Ο θεραπευτής και ο θεραπευόμενος προσδιορίζουν στόχους, των οποίων η εξέλιξη ελέγχεται και αξιολογείται. Σημαίνοντα ρόλο στη θεραπεία, όπως και σε κάθε μορφή ψυχοθεραπείας, παίζει η θεραπευτική σχέση που θα δημιουργηθεί μεταξύ θεραπευτή και θεραπευόμενου. Βασικό στόχος της κλινική ύπνωσης/υπνοθεραπείας είναι, να γίνει η λεγόμενη θεραπεία του υποσυνειδήτου, αναπαλαιώνοντας την τραυματική εμπειρία που έχει, συνήθως απωθηθεί στο υποσυνείδητο και ευθύνεται στις περισσότερες των περιπτώσεων, για τα συμπτώματα που βιώνει το άτομο. Πέρα λοιπόν από θεραπευτικές υποβολές, που είναι και οι πιο γνωστές παρεμβάσεις της κλινικής ύπνωσης/υπνοθεραπείας για τα ¨θεαματικά¨ τους αποτελέσματα, το σημαντικότερο κομμάτι της είναι η θεραπεία του ψυχικού τραύματος, καθώς αποτελεί την αιτία εμφάνισης του εκάστοτε προβλήματος. Η υπνοθεραπεία έχει δεχτεί πολλές αλλαγές με την πάροδο του χρόνου, έτσι ώστε να διαφέρει σε μεγάλο βαθμό από την κλασσική/ παραδοσιακή υπνοθεραπεία. Μεγάλη ήταν η συνδρομή του κορυφαίου και ανεπανάληπτου αμερικανού ψυχιάτρου Milton Erickson, που δίνοντας μια τελείως διαφορετική διάσταση στην υπνοθεραπεία, ονομάστηκες πατέρας της σύγχρονης υπνοθεραπείας. Πέρα όμως από την μεγάλη συμβολή του Milton Erickson, αναπτύχθηκαν υπνοθεραπευτικές μέθοδοι που στηρίζουν εξ ολοκλήρου το θεωρητικό τους υπόβαθρο στις κλινικές έρευνες των σύγχρονων συγκινησιακών νευροεπιστημών. Τι είναι η βιοανάδραση (biofeedback); Κάθε άτομο μπορεί κατά βούληση, να επηρεάσει κάθε φυσιολογική του λειτουργία που μπορεί να γίνει αντιληπτή. Βασίζεται λοιπόν στην ικανότητα του ανθρώπου να αλλάξει, μέσω διαδικασιών μάθησης, σωματικές λειτουργίες. Οι περισσότερες θεραπευτικές μέθοδοι επιφέρουν πέρα από τον επιθυμητό στόχο και αλλαγές που δεν ήταν επιθυμητές ή αναγκαίες για την θεραπεία (Rief, Birbaumer2010). Η βιοανάδραση είναι μια επιστημονικά τεκμηριωμένη μέθοδος που χρησιμοποιείται ακριβώς στη διαχωριστική γραμμή μεταξύ ψυχής και σώματος και αξιοποιεί την συσχέτιση σωματικών και ψυχικών λειτουργιών. Μέσω ειδικών ηλεκτρονικών συσκευών και αισθητήρων γίνεται συνεχής επανατροφοδότηση με οπτική ή ακουστική μορφή των υποσυνειδήτων φυσιολογικών λειτουργιών που επιδέχονται εξάσκησης (π.χ., μυϊκή ένταση, επιδερμική ηλεκτροαγωγιμότητα, καρδιοσυχνότητα, εγκεφαλικά κύματα, αναπνοή, θερμοκρασία κ.α.). Η βιοανάδραση (biofeedback) αποτελεί λοιπόν ένα μέσω μάθησης της σωματικής αντίληψης/αίσθησης, του αυτοελέγχου και της αυτοίασης. Αντιμετωπίζει ψυχικές, ψυχοσωματικές και σωματικές δυσλειτουργίες. Βασική υπόθεση αποτελεί η θέση, ότι η προς αντιμετώπιση δυσλειτουργία δημιουργήθηκε και συντηρείται από έναν λανθασμένο συντονισμό του νευρικού συστήματος. Με την συστηματική εξάσκηση ανακτάται πάλι ο αυτοέλεγχος των φυσιολογικών/βιολογικών λειτουργιών. Δεν υπάρχει σχεδόν καμία ενόχληση που να σχετίζεται με ψυχική δυσλειτουργία και να μην έχει θετική επίδραση από την βιοανάδραση (biofeedback). Η βιοανάδραση προσφέρει μια πληθώρα πιθανών εφαρμογών στην ιατρική, τη θεραπεία και την προσωπική ανάπτυξη. Οι διαδικασίες ανάδρασης/ανατροφοδότησης των φυσιολογικών αλλαγών μέσω οθόνης, οδηγεί στο να μάθει το άτομο ξανά, τη σχέση που έχει με το σώμα του και να αναγνωρίσει και να κατανοήσει τη συσχέτιση ανάμεσα στο νου και το σώμα. Η βιοανάδραση αποτελεί μια αναγνωρισμένη διαδικασία Η βιοανάδραση είναι μια διεθνώς αναγνωρισμένη μέθοδος της κλινικής ψυχολογίας, της ψυχοθεραπείας και της ιατρικής. Η αποτελεσματικότητα της βιοανάδρασης αποδεικνύεται από πολλές μελέτες. Οι κλασσικές μέθοδοι βιοανάδρασης αναπτύχθηκαν στη δεκαετία του 50 και 70 στις ΗΠΑ. Πλέον στηρίζονται από ηλεκτρονικούς και σύγχρονα εξειδικευμένα λογισμικά. Τομείς εφαρμογής της βιοανάδρασης (biofeedback) Όπως αναφέρθηκε και παραπάνω η βιοανάδραση έχει ένα εξαιρετικά ευρύ φάσμα εφαρμογής. Οι τομείς αυτοί είναι: Ψυχολογία και ψυχοθεραπεία- Διάγνωση- Φοβίες- Κρίσεις πανικού- Διαχείριση του Στρες(Stress Management)- Απόσπαση/διάσπαση της προσοχής- Κατάθλιψη- Άσκηση αναπνοής- Νοητική εξάσκηση Νευρολογικά συμπτώματα- Εγκεφαλικό- Κρίσεις επιληψίας- Πάρεση Σύνδρομο πόνου/ θεραπεία πόνου- Χρόνια μυϊκά πιασίματα- Χρόνιος πόνος μέσης- Τρίξιμο δοντιών- Ημικρανία- Πονοκέφαλος τύπου τάσης Ψυχοσωματικές ενοχλήσεις Αύξηση της απόδοσης ( άθληση, επάγγελμα, προσωπικά) Coaching Ενδεικτικά στις παρακάτω δυσλειτουργίες η βιοανάδραση μπορεί να προσφέρει αρκετά καλά αποτελέσματα σύμφωνα με τους Martin & Rief: 1. Συναισθηματικές/βιοθυμικές διαταραχές 2. Φοβικές διαταραχές 3. Μετατραυματικές διαταραχές 3. Σωματόμορφες διαταραχές και σωματικές ενοχλήσεις, χωρίς επαρκή ιατρική επεξήγηση 4. Διατροφικές διαταραχές 5. Διαταραχές ύπνου 6. Σεξουαλικές δυσλειτουργίες 7. Ψυχικοί και κοινωνικοί παράγοντες σε σωματικές ασθένειες (ημικρανία, πονοκέφαλος τύπου τάσης, υπερτονία, χρόνιος πόνος της μέσης, πόνος προσώπου, άσθμα και πνευμονικές παθήσεις, ρευματοπάθεια, μυϊκή πόνοι, ακράτεια) 8. Διαταραχές προσωπικότητας 9. Εγκεφαλικές/οργανικές δυσλειτουργίες ( επιληψία, πάρεση μετά από εγκεφαλικό ή άλλη εγκεφαλική πάθηση) 10. Εξάρτηση και κατάχρηση ουσιών 11. Σχιζοφρένεια 12. Ψυχικοί και κοινωνικοί παράγοντες μείωσης της νοημοσύνης (Martin, Rief 2008) 13. Υπέρταση 14. Τρίξιμο δοντιών 15. Προβλήματα αιμάτωσης (Mb.Raynaud) 16. Μυϊκά πιασίματα 17. Ακράτεια Εκπαίδευση στην θεραπεία βιοανάδρασης: Η θεραπεία βιοανάδρασης εφαρμόζεται στο εξωτερικό μόνο από άτομα εκπαιδευμένα από επίσημες εταιρείες Βιοανάδρασης ( όπως είναι η εταιρεία Βιοανάδρασης και Ψυχοφυσιολογίας της Αυστρίας). Τον τίτλο του Θεραπευτή Βιοανάδρασης δικαιούται να φέρει μόνο ιατρός ή ψυχολόγος με εκπαίδευση στην κλινική ψυχολογία ή στην ψυχοθεραπεία. Το συνηθέστερο πρόγραμμα εκπαίδευσης, ώστε να γίνει κάποιος Θεραπευτής Βιοανάδρασης είναι ενός έτους ( 160 ωρών συν εποπτείες) και συμπεριλαμβάνει μια διπλωματική εργασία ( παρουσίαση ενός περιστατικού με πλήρη περιγραφή παρέμβασης). Τι είναι το Coaching: Ο όρος Coaching προέρχεται από την αγγλική και έχει επικρατήσει στον σύγχρονο δυτικό κόσμο, σημαίνει προπόνηση/ προπονητική, αποτελεί μια εξατομικευμένη διαδικασία υποστήριξης στη διαμόρφωση και βελτίωση της διαχείρισης της ζωής ενός ατόμου. Δεν είναι ψυχοθεραπεία αλλά ωστόσο υποστηρίζει το άτομο να κτίσει δεξιότητες που είναι απαραίτητες για να αντιμετωπίσει τα προβλήματα και τις απαιτήσεις της ζωής. Κατά κανόνα το Coaching χρησιμοποιείται ως διαδικασία σε επαγγελματικούς τομείς, αλλά έχει επικρατήσει και στην ευρύτερη ανθρώπινη δραστηριότητα ως ένα ισχυρό εργαλείο αυτό/διαχείρισης. Μπορεί να εφαρμοστεί ατομικά ή ομαδικά. Πιθανά θέματα εφαρμογής του Coaching σε ατομικό ή επαγγελματικό επίπεδο μεταξύ άλλων είναι τα παρακάτω: • Οι εξεύρεση, επίτευξη στόχων • Αύξηση της απόδοσης • Διαχείριση χρόνου • Διαχείριση του στρες • Χτίσιμο εξατομικευμένων δεξιοτήτων • Διαχείριση δύσκολων συμπεριφορών • Αποτελεσματική επικοινωνία • Διεκδίκηση, διαπραγμάτευση • Διαχείριση κρίσεων • Αντιμετώπιση και επίλυση προβλημάτων • Διαπροοσωπική αλληλεπίδραση • Κοινωνικές δεξιότητες, κοινωνική δικτύωση • Επαγγελματικός προσανατολισμός Το Coaching μπορεί να παρεμβαίνει εξαιρετικά αποτελεσματικά εκεί που η θεραπεία δεν είναι απαραίτητη ή δεν είναι ικανή να δώσει λύσεις με συγκεκριμένο μοντέλο γνώσης. Η ψυχοθεραπεία στοχεύει να θεραπεύσει κάποια δυσλειτουργία/ ασθένεια, το Coaching θέλει να χτίσει δεξιότητα. Το Coaching που προσφέρω στο χώρο μου συνδυάζει ωστόσο, πέρα από την κλασσική του μορφή, όπου κρίνεται χρήσιμο τεχνικές της ύπνωσης(hypnocoaching) και του biofeedback (biofeedback coaching), καθιστώντας το Coaching ένα ακόμα πιο δυνατό εργαλείο. Προσφέρω ψυχοθεραπεία/ συμβουλευτική σε εφήβους και ενήλικες, πέρα από την θεραπεία βιοανάδρασης, μεταξύ άλλων στα παρακάτω προβλήματα: •Φοβίες, κρίσεις πανικού, κοινωνική ανασφάλεια/φοβία •Ψυχοεκπαίδευση σε οποιοδήποτε ψυχικό θέμα •Μετατραυματικό άγχος/στρες •Προβλήματα ύπνου •Κατάθλιψη •Χαμηλή αυτοεκτίμηση, ανασφάλεια •Χωρισμός, διαζύγιο, απώλεια οικείου προσώπου •Στρες, επαγγελματικό στρες, σύνδρομο εξουθένωσης, Burnout •Φόβος αποτυχίας, φόβος εξετάσεων •Χρόνιες ασθένειες, χρόνιος πόνος •Ψυχοσωματικές δυσλειτουργίες, σεξουαλικές δυσλειτουργίες •Προβλήματα ύπνου •Εξάρτηση (πρόληψη υποτροπής), συνεξάρτηση •Καταναγκαστικές/ ψυχαναγκαστικές δυσλειτουργίες •Προβλήματα εργασίας, μαθησιακές δυσκολίες, διάσπαση προσοχής •Θεραπεία υπέρβαρου/ παχύσαρκου ατόμου, •Διακοπή καπνίσματος 1. Βιοανάδραση καρδίας/ μεταβλητότητας καρδιακού ρυθμού Heart rate variability (HRV) Ως μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού χαρακτηρίζεται η ικανότητα του οργανισμού μας να αλλάζει την συχνότητα του καρδιακού του ρυθμού. Έτσι λοιπόν, συμβαίνουν αλλαγές του ρυθμού της καρδιάς κάτω από οποιεσδήποτε συνθήκες. Είτε βρίσκεται ο οργανισμός μας σε κατάσταση έντασης , ή σε κατάσταση ηρεμίας, η συχνότητα αλλάζει. Δηλαδή το διάστημα μεταξύ δύο κτύπων της καρδιάς είναι μεταβλητό, που σημαίνει ότι δεν χτυπάει σταθερά με π.χ. 80 ή 76 σφίξεις το λεπτό, για όλη την διάρκεια στην οποία γίνεται η μέτρηση. Η συχνότητα της καρδιάς προσαρμόζεται στις συνθήκες στις οποίες είναι εκτεθειμένο το άτομο. Κατά κανόνα ο ρυθμός είναι υψηλός όταν οι συνθήκες είναι απαιτητικές και πέφτει πάλι όταν υπάρχει κατάσταση ηρεμίας. Η προσαρμοστικότητα αυτή της καρδιάς χαρακτηρίζεται από το εύρος της ίδιας της συχνότητάς της. Για παράδειγμα μπορεί να έχει 120 κτύπους ανά λεπτό όταν υπάρχει δραστηριοποίηση ( άθληση, στρες, φόβος, θυμός, κ.α.) ή με 75 κτύπους το λεπτό όταν υπάρχει ηρεμία ( όταν ρεμβάζουμε, σε φάση χαλάρωσης ή ξεκούρασης, κ.α.). Σε περιπτώσεις χρόνιου στρες αυτό το εύρος ( αυξομείωση του καρδιακού ρυθμού) περιορίζεται. Υπάρχουν τρεις τομείς έρευνας που διαπραγματεύονται την μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού (HRV): - Ο κλινικός τομέας : διαστρωμάτωση κινδύνου και πρόγνωση υγείας με παραμέτρους της HRV - Ιατρική αποκατάστασης: κλασικές και μη γραμμικές μέθοδοι HRV για την πρόγνωση και αντικειμενικοποίηση επιδόσεων - Θεραπεία του στρες και Ψυχοφυσιολογία: Βιοανάδραση HRV Η σημασία της μεταβλητότητας της καρδιακής συχνότητας: Δεδομένου ότι η μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού επηρεάζεται από το αυτόνομο νευρικό σύστημα, μπορεί κατ 'αρχήν να ανιχνευθούν ασθένειες οι οποίες επιδρούν στον καρδιακό ρυθμό. Αυτές οι ασθένειες μπορούν να διακριθούν, σε αυτές που βλάπτουν άμεσα το αυτόνομο νευρικό σύστημα, καθώς και εκείνες που επηρεάζουν έμμεσα το αυτόνομο νευρικό σύστημα λόγω κάποιας μόνιμης αύξησης του μεταβολικής απαίτησης. Ένα παράδειγμα της πρώτης ομάδας ασθενειών είναι η διαβητική νευροπάθεια και μία από την άλλη η στεφανιαία νόσος. Επίσης, ψυχικές ασθένειες μπορούν λόγω μιας αύξησης των κατεχολαμινών και του συμπαθητικού νευρικού συστήματος να αναγνωριστούν από την επίδραση στην καρδιά. Η μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού επομένως μπορεί να χρησιμοποιηθεί για διαγνωστικούς σκοπούς στον τομέα της νευροψυχιατρικής. Η HRV στην θεραπεία του στρες και την ψυχοφυσιολογία: Τις τελευταίες δεκαετίες, οι διάφορες τεχνικές βιοανάδρασης και συσκευές έχουν αναπτυχθεί για τη μέτρηση της μεταβλητότητας της καρδιακής συχνότητας. Ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στη μέτρηση της συσχέτισης της καρδιάς και της αναπνοής, ώστε να προσδιοριστεί ο βαθμός συνοχής / συγχρονισμού της καρδιακής και αναπνευστικής συχνότητας. Ο συγχρονισμός και χαοτική εξέλιξη του αναπνευστικού ρυθμού και της καρδιακής συχνότητας αναπαρίστανται σε αυτές τις διαδικασίες οπτικά και ακουστικά. Η μέτρηση του σφυγμού γίνεται με ένα λουρί στο στήθος ή με ένα κλιπ αυτιού, και αναλύονται τα στοιχεία με έναν ειδικό τρόπο. Έχει παρατηρηθεί ότι, κατά τη διάρκεια πολύπλοκων αντιδράσεων, όπως στην αγάπη ή την ευγνωμοσύνη, που συνδέονται με τη συναισθηματική αντίδραση της χαράς, ένας μετρήσιμος συγχρονισμός των ρυθμών της καρδιάς και της αναπνοής (αναπνευστική φλεβοκομβική αρρυθμία). Αυτή η ισορροπία μεταξύ της αναπνοής και της καρδιάς εξαλείφεται σε αντιδράσεις διέγερσης (στρες), θυμού ή άγχους, που συνδέονται με την αυξημένη έκκριση των ορμονών του στρες. Ολοένα και περισσότερες έρευνες στις Ηνωμένες Πολιτείες τα τελευταία χρόνια προσπαθούν να προσδιορίσουν το βαθμό στον οποίο η συνοχή μεταξύ της καρδιάς και της αναπνοής είναι εκπαιδεύσιμη, και τι βαθμός επιτυχίας της θεραπείας μπορεί να επιτευχθεί με διάφορες παρεμβάσεις. Εδώ είναι η βιοανάδραση τεχνικές που χρησιμοποιούνται σε διάφορες παραλλαγές και να επηρεάσουν τη συναισθηματική εμπειρία των εκπαιδευομένων, επιπλέον ή εναλλακτικά συγκεκριμένα αιτήματα. Η βιοανάδραση της μεταβλητότητας της καρδιακής συχνότητας χρησιμοποιείται στην συμπεριφορική ψυχοθεραπεία ως προπονητική μέθοδος ή συμπληρωματική θεραπεία εδώ και χρόνια. Έρευνες στις ΗΠΑ απέδειξαν ότι μπορούν να επηρεαστούν θετικά η κατάθλιψη, οι διαταραχές καρδιακής νόσου, το άσθμα, η αϋπνία και οι διαταραχές άγχους. Η βελτίωση της συνοχής του αναπνευστικού και της καρδιάς μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση των εντάσεων στη διαχείριση του στρες και της έντασης, και να βοηθήσει στην καθημερινότητα να αναπτυχθούν αντιδράσεις ήρεμης διαχείρισης. 2. Άσκηση βιοανάδρασης μεταβλητότητας καρδιακής συχνότητας – HRV Biofeedback: Η κυριότερη άσκηση βιοανάδρασης της μεταβλητότητας της καρδιοσυχνότητας βασίζεται στην αναπνοή και αποτελεί ένα αποτελεσματικό εργαλείο για τη βελτίωση της ψυχικής, πνευματικής και σωματικής ευεξίας και υγείας. Όλοι μας είμαστε εξοικειωμένη με την φράση του τύπου «πάρε μια βαθειά αναπνοή», όταν πρόκειται να χάσουμε τον έλεγχο της συμπεριφοράς μας ή φτάνουμε στα όριά μας. Στην βιοανάδραση μεταβλητότητας του καρδιακού ρυθμού/ συχνότητας το άτομο διδάσκεται να αναπνέει σταθερά και βαθειά από το διάφραγμα με σκοπό να εξοικειωθεί, να αναπνέει σταθερά και αργά για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Μέσω της επανάληψης αυτή η διαδικασία μετατρέπεται σε δεξιότητα και το άτομο μπορεί να ανταποκρίνεται καλύτερα σε στρεσογόνες συνθήκες, αλλά επίσης και να προσαρμόζεται σε καταστάσεις καθημερινής έντασης ευκολότερα. Το μεγαλύτερο μέρος γνώσεις σχετικά με την άσκηση βελτίωσης της μεταβλητότητας της καρδιακής συχνότητας προέρχεται από τους τομείς της διαχείρισης του στρες, της ψυχικής υγείας και της αποκατάστασης καρδιακών νοσημάτων. Η HRV, είναι μια μέτρηση της ποιότητας, του εύρους και της κανονικότητας της μεταβλητότητας του καρδιακού ρυθμού σε σχέση με την αναπνοή. Όταν η αναπνοή είναι η βέλτιστη, η βέλτιστη επιτυγχάνεται συσχέτιση μεταξύ της αναπνοής και καρδιακού ρυθμού, που ονομάζεται "συνοχή" (coherence). Η άσκηση της HRV, είναι μια μέθοδος της βιοανάδρασης με την οποία το άτομο μαθαίνει να επιτυγχάνει την συνοχή αυτή προσέχοντας συνειδητά την αναπνοή. Η διαφοροποίηση του καρδιακού ρυθμού ανατροφοδοτείται μέσω οθόνης υπολογιστή και καθίσταται σαφής η βελτίωση ή μη της HRV. Το άτομο καταρτίζεται για τον σωστό τρόπο αναπνοής. Με τακτική εξάσκηση με βιοανάδραση, ανεξάρτητα από το πώς το άτομο ανέπνεε έως τότε, μπορεί να επιτύχει καλύτερη μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού. Όταν η εκπαίδευση της HRV ολοκληρωθεί, αλλά ακόμα και κατά τη διάρκεια, ένα άτομο αποκτά όλο και περισσότερο τη συνοχή μεταξύ αναπνευστικών και καρδιακών κύκλων, κάτι που οδηγεί σε βέλτιστη ισορροπία του αυτόνομου νευρικού συστήματος που ευθύνεται μεταξύ άλλων για τη ψυχική και σωματική ευεξία, τη θετική συναισθηματική διάθεση, την καλή υγεία. Η επίτευξη περισσότερης ισορροπίας στο αυτόνομο νευρικό σύστημα είναι σημαντική γιατί πολλά ιατρικά και ψυχιατρικά / ψυχολογικά προβλήματα σχετίζονται με την υπερφόρτιση του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Λόγω του εύρους θετικών επιδράσεων που επιφέρει η επίτευξη ισορροπίας του αυτόνομου νευρικού συστήματος, η άσκηση της HRV μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη για την αντιμετώπιση ενός μεγάλου φάσματος προβλημάτων. Αυτές περιλαμβάνουν την παρακάτω λίστα: Οξύς, χρόνιος και υποτροπιάζων πόνος -Πονοκέφαλοι - τύπου τάσης και ημικρανίας -Επαναλαμβανόμενο κοιλιακό άλγος -«Κάψιμο» μυϊκό, Οξεία άλγος Προβλήματα Ψυχοφυσιολογικές - Αϋπνία -Διαχείριση Άγχους και Στρες -Καρδιαγγειακό νοσήματα -Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου -Σωματοποίηση / Σωματόμορφες Διαταραχές -Διαταραχές συνήθειας -Τικ / Tourettes -Συναισθηματικά / Προβλήματα Συμπεριφοράς -Αγχώδεις Διαταραχές -Κατάθλιψη -Διαχείριση θυμού -Συναισθηματική Δυσλειτουργία -Σύνδρομο του Asperger Μάθησης και απόδοση -Ανησυχία απόδοσης -Εκπαίδευση κορυφαίας απόδοσης -Διάσπαση προσοχής Χρόνιες ασθένειες -Άσθμα -Χρόνιος πόνος -Ινομυαλγία -Καρκίνος -Ατοπική Δερματίτιδα/ έκζεμα -Διαβήτης τύπου Ι και ΙΙ -Υπέρταση -Αντανακλαστικό συμπαθητική δυστροφία (συγκρότημα περιφερειακών σύνδρομο πόνου) -Δρεπανοκυτταρική αναιμία -Δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος -Φλεγμονώδεις Νόσους του Εντέρου (ελκώδης κολίτιδα) McCraty, Ph.D., Rollin, and Mike Atkinson, Dana Tomasino, and Raymond Trevor Bradley, Ph.D. : The Coherent Heart: Heart-Brain Interaction. Psychophysiological Coherence, and the Emergence of System-Wide Order, HeartMath Research Center, Institute of HeartMath, 2006e-book.

    Κατηγορία: ΨΥΧΟΛΟΓΟΙ – ΚΕΝΤΡΑ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ

    Στείλτε e-mail
    ΚΗΦΗΣΙΑΣ 32 - Θεσσαλονίκη
    2310420634
  • ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ ΧΑΡΙΛΑΟΥ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ - ΧΑΛΑΤΖΟΥΚΑ ΑΘΑΝΑΣΙΑ MSC - ΣΥΣΤΗΜΙΚΗ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

    Συστημική οικογενειακή θεραπεία, Θεσσαλονίκη. Ψυχολογική υποστήριξη, Θεσσαλονίκη. Ψυχοθεραπεία παιδιών, Χαριλάου - Θεσσαλονίκη. Γεννήθηκα και μεγάλωσα στη Βέροια. Είμαι απόφοιτος Ψυχολογίας (BA) του Πανεπιστήμιου του Σέφιλντ (The University of Sheffield) και κάτοχος Μεταπτυχιακού τίτλου (MSc) στον τομέα της Συμβουλευτικής Ψυχολογίας (The University of Sheffield). Παρακολούθησα προγράμματα εξειδίκευσης στο Πανεπιστήμιο Μακεδονίας σχετικά με την παιδαγωγική και ψυχολογική υποστήριξη εφήβων με δυσκολίες μάθησης και συμπεριφοράς στο σχολείο, ενώ ειδικεύτηκα στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Συστημικό Ινστιτούτο Θεσσαλονίκης (ΣΙΘ). Έχω εργαστεί με ενήλικες και με παιδιά, ψυχοθεραπευτικά και συμβουλευτικά. Τα τελευταία χρόνια εργάζομαι ιδιωτικά στο προσωπικό μου γραφείο στη Θεσσαλονίκη, με ενήλικες, παιδιά, ζευγάρια και οικογένειες με βάση τη Συστημική ψυχοθεραπευτική προσέγγιση. Κρίσεις Πανικού, φοβίες, ψυχοσωματικά προβλήματα, κατάθλιψη, αγχωτικές διαταραχές, νευρική ανορεξία-βουλιμία, θεραπεία ζευγαριών & οικογένειας είναι κάποιο ενδεικτικοί τομείς με τους οποίους ασχολούμαι. Είμαι μέλος της Βρετανικής ένωσης Ψυχολόγων (British Psychological Society) και έχω συμμετάσχει σε συνέδρια και ημερίδες με εργασίες και επιστημονικά άρθρα. Περιγραφή Υπηρεσιών-Προϊόντων Ψυχολογική υποστήριξη - Συμβουλευτική - Συστημική Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων - Παιδιών - Ζευγαριών - Οικογένειας Ενδεικτικά: Άγχος Αυτογνωσία Κρίσεις Πανικού Φοβίες Ψυχαναγκασμοί Κατάθλιψη Συγκρούσεις στις σχέσεις Θέματα ψυχικής υγείας στην παιδική και εφηβική ηλικία Προβλήματα σε σχέση με το σχολείο Προβλήματα γάμου, χωρισμού, διαζυγίου Προβλήματα Οικογένειας Γονεϊκές δεξιότητες και λειτουργία της οικογένειας Προβλήματα υγείας Διατροφικές Διαταραχές (Νευρική Ανορεξία / Βουλιμία) Ψυχοσωματικές Διαταραχές Ψυχώσεις Αντιμετώπιση μετατραυματικού στρες Βία και Κακοποίηση Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται συνήθως ανά 15ήμερο ανάλογα με τις εκάστοτε ανάγκες και το αίτημα. Οι συνεδρίες μπορεί να έχουν μορφή: Ατομικής Θεραπείας Θεραπείας ζευγαριών Οικογενειακής Θεραπείας Θεραπείας-Συμβουλευτικής ομάδων Συμβουλευτικής Γονέων

    Κατηγορία: ΨΥΧΟΛΟΓΟΙ – ΚΕΝΤΡΑ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ

    Στείλτε e-mail
    ΠΑΠΑΝΑΣΤΑΣΙΟΥ 118 - Θεσσαλονίκη
    6947305252